請問膝蓋扭傷了腫了怎樣能恢復(fù)好

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• ask_765027

  腿，膝蓋錯位，自己給掰過去了，當(dāng)時沒看醫(yī)生，腫了好大，后來看了醫(yī)生，去醫(yī)院照了片，醫(yī)生說骨頭沒事，現(xiàn)在這么久了，3年了，膝蓋偶爾會疼，請問醫(yī)生，骨頭沒事，軟組織受傷，會殘廢嗎？（女，24）

• 孫克慧

  骨頭沒有問題，只是軟組織的受損，是不會殘廢的，不過你的膝蓋出過問題，需要加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量

• ask_765027

  恩，當(dāng)時沒給家人說，錯位自己掰過去了，還走路啥的，都沒休息，看醫(yī)生也是過了兩三天才去看，我擔(dān)心當(dāng)時沒重視受傷這個問題，會有后遺癥！

• 孫克慧

  你現(xiàn)在活動有沒有影響？后來又脫位過嗎？

• ask_765027

  那是三七前的事，受傷幾個月過后，走路，走下坡路走快了，有時會感覺又要脫位一樣，但是現(xiàn)在三年后沒有了！

• 孫克慧

  那應(yīng)該問題不大了，現(xiàn)在又疼痛嗎？

• ask_765027

  偶爾會疼痛那么一兩天，沒管它，一兩天后就不痛了

• 孫克慧

  你現(xiàn)在平常有運(yùn)動嗎？

• ask_765027

  運(yùn)動很少，偶爾跑跑，長時間走路

• ask_765027

  沒有劇烈運(yùn)動

• 孫克慧

  關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量你需要鍛煉的

• ask_765027

  請問醫(yī)生，怎么鍛煉呢

• 孫克慧

  需要系統(tǒng)的康復(fù)運(yùn)動方案

• 孫克慧

  我是專業(yè)從事運(yùn)動康復(fù)的，是奧運(yùn)冠軍的特聘醫(yī)生，你可以簽約成為我的vip，為你指導(dǎo)

• ask_765027

  哦

• 孫克慧

  你愿不愿意簽約呢

• ask_765027

  怎么簽約

• ask_765027

  哦，我考慮考慮，看看情況

• 孫克慧

  好的，你可以看看我的簡介

• 孫克慧

  簽約后還可以直接電話咨詢，能隨時指定我進(jìn)行咨詢。

• 孫克慧

  我暫時關(guān)閉對話，你可以簽約后在直接與我聯(lián)系

• ask_765027

  恩，‘好的！謝謝你醫(yī)生

• ask_765027

  好的

• 孫克慧

  祝你早日康復(fù)，先再見了

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