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晚上總是很難入睡？怎么辦？睡不著頭痛啊
京東譽美中西醫(yī)結(jié)合腎病醫(yī)院 腎病內(nèi)科
主治疾?。郝阅I功能衰竭,IgA腎病,腎功能衰竭,腎病綜合征,慢性腎小球腎炎
ask_341419
晚上總是很難入睡？怎么辦？睡不著頭痛啊
裴海明
失眠有很多種原因，要針對病因采取相應(yīng)治療，失眠后會導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，會引起頭痛
裴海明
你的性別年齡職業(yè)？
ask_341419
女21歲，職業(yè)餐飲
裴海明
平時飲食規(guī)律嗎？有沒有熬夜？
ask_341419
沒有熬夜，早飯都是十點半吃，中午四點，晚上八點
裴海明
平時身體怎么樣？
ask_341419
不知道，
裴海明
有沒有做過體檢？
裴海明
月經(jīng)怎么樣？大便呢？
裴海明
如果身體沒有問題建議你可以用安神定志丸調(diào)理一下
裴海明
再有就是調(diào)整好睡前情緒，盡可能放松自己，避免過多思考問題
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