懷孕四個月前臂下垂如何把它收縮回去？

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• ask_N1sGQs

  我今天去檢查醫(yī)生說正常的，但是總覺得下面不舒服

• ask_N1sGQs

  醫(yī)生您好，我懷孕4個月前臂下垂如何把它收縮回去

• 陳紅

  等生產(chǎn)完通過煅練

• ask_N1sGQs

  怎么鍛煉法

• 陳紅

  健身可以收回去一點，但完全恢復(fù)到生產(chǎn)前比較難

• ask_N1sGQs

  會好起來的把

• 陳紅

  搖扶拉圈，去健身房健身都可以的

• ask_N1sGQs

  跑步呢

• 陳紅

  會好起來的，產(chǎn)后一般半年就可以恢復(fù)到產(chǎn)前狀態(tài)

• ask_N1sGQs

  除了這些還有其他醫(yī)好的方法嗎

• 陳紅

  跑步也可以

• 陳紅

  這個不是病

• 陳紅

  不用醫(yī)的

• ask_N1sGQs

  那如果不運動之類的可以自然好嗎

• 陳紅

  你今天哪不舒服去檢查了

• ask_N1sGQs

  就是感覺下面有東西要出來了

• ask_N1sGQs

  醫(yī)生說是前臂

• 陳紅

  自然也會收縮一點，但效果肯定沒有有煅練的好

• 陳紅

  是陰道前壁膨出吧

• ask_N1sGQs

  那我現(xiàn)在要注意什么

• 陳紅

  是不是覺得陰道那有東西突出來

• ask_N1sGQs

  紫色的

• ask_N1sGQs

  嗯嗯

• 陳紅

  肛門有沒有突出來

• ask_N1sGQs

  沒有

• ask_N1sGQs

  正常

• 陳紅

  紫色的應(yīng)該是肛門那突出來的，是痔瘡

• 陳紅

  懷孕的人都會有的

• ask_N1sGQs

  是陰道口窩，不在肛門那邊

• 陳紅

  那就是陰道前壁膨出

• ask_N1sGQs

  今天醫(yī)生檢查了說是前臂

• ask_N1sGQs

  嗯嗯

• 陳紅

  那是正常的

• ask_N1sGQs

  但是好怕那感覺

• ask_N1sGQs

  很不舒服

• 陳紅

  不怕的 產(chǎn)后多做提肛縮陰的動作

• ask_N1sGQs

  每天晚上做？

• 陳紅

  現(xiàn)在懷著孕，不用做

• 陳紅

  產(chǎn)后做，每次做二十到三十次 一天三次

• ask_N1sGQs

  嗯嗯，就是產(chǎn)后嘛，仰臥起坐可以把

• 陳紅

  可以，還可以跳繩

• 陳紅

  跳繩要在三個月后

• ask_N1sGQs

  嗯嗯，好的

• ask_N1sGQs

  謝謝醫(yī)生

• 陳紅

  不客氣

• 陳紅

  88

• ask_N1sGQs

  我還有問題就找你啦

• 陳紅

  可以的

• 陳紅

  點咨詢記錄那就可以找到我

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