腰部腿部疼痛應(yīng)該怎么辦？

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• ask_A4G5tI

  由于長(zhǎng)期上網(wǎng)，現(xiàn)在腰部?jī)蓚?cè)一按會(huì)疼，不按不疼，右腿有發(fā)脹感，請(qǐng)問(wèn)怎么回事？

• 朱小洪

  你好，就像你說(shuō) 長(zhǎng)期上網(wǎng)，長(zhǎng)時(shí)間坐，沒(méi)有活動(dòng)，腿就沒(méi)發(fā)脹。中醫(yī)認(rèn)為久坐傷腎，腰部會(huì)痛。

• ask_A4G5tI

  那腿部有點(diǎn)發(fā)脹呢

• 朱小洪

  你年紀(jì)可能不大吧，應(yīng)該是缺少活動(dòng)的原因，你這樣時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)犯腰椎間盤突出癥

• ask_A4G5tI

  我現(xiàn)在頸椎都突出了

• ask_A4G5tI

  輕度突出

• ask_A4G5tI

  但按摩兩天好多了

• 朱小洪

  就是喲，馬上改掉這些不好的生活方式和習(xí)慣。多運(yùn)動(dòng)。

• ask_A4G5tI

  這又腰難受

• ask_A4G5tI

  真鬧心啊

• ask_A4G5tI

  我應(yīng)該怎么辦

• 朱小洪

  不要一天就上網(wǎng)呀，走出房間，去跑跑步，打打球，慢慢就會(huì)好起來(lái)。你多大？

• ask_A4G5tI

  21歲

• ask_A4G5tI

  上大學(xué)呢

• 朱小洪

  年青，很容易恢復(fù)。

• 朱小洪

  你這樣一直下去到不了30歲你有會(huì)有很多問(wèn)題的。

• ask_A4G5tI

  真鬧心啊，老后悔了

• 朱小洪

  現(xiàn)在還來(lái)得及。

• ask_A4G5tI

  嗯，醫(yī)生你是中醫(yī)么

• 朱小洪

  是的。

• ask_A4G5tI

  那我在這方面應(yīng)該怎么辦呢

• 朱小洪

  剛才不是說(shuō)了喲，不要常時(shí)間上網(wǎng)。

• ask_A4G5tI

  嗯，其他，還需要做什么呢

• 朱小洪

  改變生活方式，就會(huì)好起來(lái)。

• ask_A4G5tI

  好的，謝謝您醫(yī)生，那我腰這個(gè)問(wèn)題大部

• 朱小洪

  現(xiàn)在都是小問(wèn)題，會(huì)好的。

• ask_A4G5tI

  嗯嗯，就是有點(diǎn)發(fā)脹難受

• 朱小洪

  這是椎間盤突出引起的。

• 朱小洪

  請(qǐng)問(wèn)還有什么問(wèn)題嗎？

• ask_A4G5tI

  那這個(gè)突出嚴(yán)重不

• 朱小洪

  還不嚴(yán)重。

• ask_A4G5tI

  嗯

• 朱小洪

  是的。早日康復(fù)。

• ask_A4G5tI

  謝謝

• 朱小洪

  不用謝。

• 朱小洪

  還有什么問(wèn)題嗎？

• ask_A4G5tI

  沒(méi)有了

• 朱小洪

  好的

• 朱小洪

  很高興為你服務(wù)，可以隨時(shí)咨詢我，你可以簽約我為私人醫(yī)生，更好的為你服務(wù)

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