抽完煙,感覺(jué)很暈,有點(diǎn)心悶的感覺(jué), 我每天要睡10個(gè)小時(shí)才能睡飽。這是怎么回事?
ask_DcT7vA
抽完煙,感覺(jué)很暈,有點(diǎn)心悶的感覺(jué), 我每天要睡10個(gè)小時(shí)才能睡飽。這是怎么回事?
王彬
這是年輕人最常見(jiàn)的,睡眠綜合征,年輕的時(shí)候睡不醒,老了的時(shí)候睡不著,就是這個(gè)道理,你現(xiàn)在年輕,如果心里面想的事情少就睡得很香的
ask_DcT7vA
那這屬于正?,F(xiàn)象?不是嗜睡??
王彬
你現(xiàn)在多年齡了
ask_DcT7vA
20
ask_DcT7vA
20
王彬
是在工作了還是學(xué)生
ask_DcT7vA
工作。每天12小時(shí)
王彬
哦,那你工作累不累
ask_DcT7vA
工作還算輕松
王彬
下班回去睡覺(jué)就熟睡吧
ask_DcT7vA
那我這種情況正常嘛?
王彬
是正常的,我年輕的時(shí)候比你還睡得一些
ask_DcT7vA
我做五十個(gè)上下蹲就喘得很厲害這個(gè)正常么?
王彬
這個(gè)是正常的,這是體育運(yùn)動(dòng)后達(dá)到極限的癥狀
ask_DcT7vA
如果每天堅(jiān)持,這種情況應(yīng)該不會(huì)發(fā)生吧?
王彬
也容易發(fā)生的呢,人都是有運(yùn)動(dòng)極限的
ask_DcT7vA
知道了,謝謝啦!
王彬
不用謝
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容