有手淫習(xí)慣怎樣才能戒掉惡習(xí)？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_rJdwq0

  醫(yī)生，我前些年染上了手淫的惡習(xí)，現(xiàn)在深深地體會(huì)到其帶來(lái)的痛苦，身體虛弱，面色差看上去很顯老，出現(xiàn)了鼻唇紋溝，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生戒了手淫后紋溝還能消失嗎？ 醫(yī)生

• 王超子

  其實(shí)適當(dāng)手淫對(duì)身體是沒(méi)有什么危害的，手淫也不是罪惡的事情！其實(shí)很多人都有手淫的經(jīng)歷！只要多鍛煉，把營(yíng)養(yǎng)跟上去就可以改善目前的狀況

• ask_rJdwq0

  臉上的鼻唇紋溝還能消除嗎

• ask_rJdwq0

  我還年輕就出現(xiàn)了這種狀況，怕對(duì)以后的工作和愛(ài)情都有影響

• 王超子

  只要營(yíng)養(yǎng)上去鼻唇紋溝是可以淡化或消失的

• ask_rJdwq0

  大海要多長(zhǎng)時(shí)間啊

• 王超子

  一般不會(huì)對(duì)以后的工作和愛(ài)情有什么影響的

• ask_rJdwq0

  時(shí)間會(huì)不會(huì)很長(zhǎng)啊

• 王超子

  首先要多多鍛煉，注意飲食，很快就可以改善

• ask_rJdwq0

  鍛煉的挺多的

• ask_rJdwq0

  戒了大概有半年了吧

• ask_rJdwq0

  別的方面恢復(fù)的都挺不錯(cuò)的，就是皮膚上得問(wèn)題，尤其這個(gè)問(wèn)題很難見(jiàn)效

• 王超子

  只要多鍛煉就可以改善

• 王超子

  可以適當(dāng)使用一些維生素C試試看

• ask_rJdwq0

  那就好

• ask_rJdwq0

  請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生最好的鍛煉方式是？

• ask_rJdwq0

  醫(yī)生推薦一下

• ask_rJdwq0

  嗯

• ask_rJdwq0

  臉上還能胖起來(lái)嗎

• ask_rJdwq0

  臉上還能胖起來(lái)嗎

• 王超子

  跑步，踢球都是可以的

• ask_rJdwq0

  那就好

• 王超子

  還有什么可以幫助您的地方嗎？

• ask_rJdwq0

  但愿能得到好的恢復(fù)

• ask_rJdwq0

  沒(méi)有了

• ask_rJdwq0

  謝謝醫(yī)生

• 王超子

  只要多鍛煉，增加營(yíng)養(yǎng)就可以恢復(fù)！

• ask_rJdwq0

  謝謝醫(yī)生

• 王超子

  還有什么可以幫助您的地方嗎？

• ask_rJdwq0

  沒(méi)有了

• 王超子

  如果您對(duì)我的解答滿意可以直接關(guān)注我，或簽約我是私人醫(yī)，再有什么疑問(wèn)可生以直接聯(lián)系我***

• 王超子

  感謝您對(duì)我們工作的理解和支持！再見(jiàn)！

• ask_rJdwq0

  再見(jiàn)

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