怎么樣才能調(diào)理小腸促進(jìn)吸收呢？

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• ask_dPz7I0

  我158，80斤是怎么吃都不胖的人，很苦惱，想知道怎么調(diào)理小腸來促進(jìn)吸收

• 陸進(jìn)生

  你好，瘦有很多原因，有的是平時吃的少，吃素不吃葷，有些消化系統(tǒng)有問題，不吸收，有些身體有慢性病變，消耗的多，需要分別處理

• ask_dPz7I0

  吃的多，皮膚有點暗黃。吃素也吃葷

• 陸進(jìn)生

  平時大便怎么樣，有沒有拉肚子或便秘

• ask_dPz7I0

  幾天一次

• 陸進(jìn)生

  具體是幾天，大便干結(jié)嗎

• ask_dPz7I0

  有點干硬，3天一次左右

• 陸進(jìn)生

  平時食欲怎么樣

• ask_dPz7I0

  蠻好的

• 陸進(jìn)生

  平時精神好嗎

• ask_dPz7I0

  好的精神

• 陸進(jìn)生

  比較羨慕你，我知道了，你不一定是要長胖，是想皮膚好點，有的地方大點是不是

• ask_dPz7I0

  您說的我也想的，主要的還是吃不胖，很多人都說是小腸吸收不好

• 陸進(jìn)生

  不是小腸吸收不好，這個原因很多，大部分是人體基因就這樣，天生的，

• ask_dPz7I0

  那我還有胖的機(jī)會么，那我大便不準(zhǔn)就不是腸的原因么

• 陸進(jìn)生

  這個有辦法調(diào)整，只要平時注意堅持就行

• ask_dPz7I0

  怎么調(diào)理醫(yī)生

• 陸進(jìn)生

  首先平時要多喝水，可以加點蜂蜜，每天早晨起來第一件事是喝一大杯蜂蜜水，然后去活動，不管有沒有大便都要養(yǎng)成每天坐馬桶的習(xí)慣，平時多吃膳食纖維，水果，先說怎么多

• ask_dPz7I0

  嗯嗯，謝謝醫(yī)生

• 陸進(jìn)生

  很高興為您的健康服務(wù)，等會退出對話框后請關(guān)注下我并完成三個方面的全部免費操作，這對我很重要，謝謝！

• 陸進(jìn)生

  再見，有什么事可以隨時找我

• ask_dPz7I0

  嗯嗯

• 陸進(jìn)生

  拜拜

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