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實(shí)錄
前幾天我去體檢，測(cè)的有高血壓
120健康網(wǎng)醫(yī)師協(xié)會(huì) 心理咨詢(xún)科
主治疾?。夯閼傩詯?ài)-焦慮抑郁-子女教育-人生規(guī)劃-睡眠障礙-人際恐懼-學(xué)習(xí)障礙-認(rèn)識(shí)自我-壓力情緒-人格障礙-思維障礙-情感障礙-自卑嫉妒-強(qiáng)迫習(xí)慣-應(yīng)激刺激-智力低下-不良嗜好
宮學(xué)禮
你好 這個(gè)情況是日常生活瑣事積壓在心理，身心得不到放松導(dǎo)致睡覺(jué)多少就很困和很疲勞，我建議適當(dāng)排空心思和壓力！
宮學(xué)禮
在嗎？
ask_Ci42YA
在
ask_Ci42YA
前幾天我去體檢，測(cè)的有高血壓
ask_Ci42YA
不過(guò)之后這幾天我測(cè)的血壓都在130左右
宮學(xué)禮
恩
ask_Ci42YA
從我測(cè)出高血壓時(shí)候就好多人問(wèn)我頭暈不
ask_Ci42YA
然后我說(shuō)不啊，之后就開(kāi)始犯困了
ask_Ci42YA
坐公交時(shí)候坐著坐著就睡著了
宮學(xué)禮
你多大了？
ask_Ci42YA
22
宮學(xué)禮
22就高血壓？
ask_Ci42YA
好像每次回到家就感覺(jué)不困了
宮學(xué)禮
什么原因？
宮學(xué)禮
遺傳嗎？
ask_Ci42YA
我爸有高血壓 我體檢的前幾天事比較多，而且體檢前一天晚上12點(diǎn)下班的早晨6點(diǎn)起來(lái)體檢的
ask_Ci42YA
我在醫(yī)院門(mén)口還等了1個(gè)多小時(shí)
宮學(xué)禮
恩 對(duì)不起
宮學(xué)禮
會(huì)員太多了
宮學(xué)禮
有時(shí) 回復(fù)就很慢 你著急？
宮學(xué)禮
高血壓 必須靠每天吃藥養(yǎng)護(hù)
ask_Ci42YA
130左右高血壓?jiǎn)?p>
ask_Ci42YA
低壓80到90之間
ask_Ci42YA
高壓120到136之間
宮學(xué)禮
你還不是很的
宮學(xué)禮
稍微偏高了一點(diǎn)
宮學(xué)禮
你平時(shí)注意一下就可以了
ask_Ci42YA
是啊，從體檢玩之后就炒菜基本不放鹽，也不放油了
ask_Ci42YA
都是一點(diǎn)點(diǎn)
宮學(xué)禮
那也不是
宮學(xué)禮
是個(gè)綜合問(wèn)題
宮學(xué)禮
你的問(wèn)題是？
宮學(xué)禮
失眠問(wèn)題？
ask_Ci42YA
不失眠
ask_Ci42YA
躺到床上不到一會(huì)就睡了，早晨還有點(diǎn)不想起
宮學(xué)禮
建議你多多鍛煉身體，最好是慢跑！養(yǎng)成有規(guī)律的生活！
宮學(xué)禮
你就是缺少鍛煉
宮學(xué)禮
那我們就咨詢(xún)到這里吧
ask_Ci42YA
額，好吧
ask_Ci42YA
再見(jiàn)，非常感謝
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