我有些肚子，穿衣服不好看，怎么才能減下去

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• ask_s2v1Ns

  我有些肚子，穿衣服不好看，怎么才能減下去啊，謝謝

• ask_s2v1Ns

  好的，

• 在線醫(yī)生

  你好，根據(jù)你的描述你想要減掉肚子，要多運(yùn)動(dòng)，控制飲食。建議早上起來(lái)跑步、跳繩、等有氧運(yùn)動(dòng)，多吃牛奶、燕麥、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡蘿卜平衡膳食。最有效的就是轉(zhuǎn)呼啦圈。

• 在線醫(yī)生

  要堅(jiān)持

• ask_s2v1Ns

  謝謝，

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• 在線醫(yī)生

  你多大？

• ask_s2v1Ns

  17

• 在線醫(yī)生

  多高，多重？

• ask_s2v1Ns

  165厘米56公斤

• 在線醫(yī)生

  不胖啊

• ask_s2v1Ns

  就是有肚子，

• ask_s2v1Ns

  都不敢吃飯了

• 在線醫(yī)生

  可以減掉的

• 在線醫(yī)生

  要有耐心

• 在線醫(yī)生

  多運(yùn)動(dòng)

• ask_s2v1Ns

  跑步就可以嗎

• 在線醫(yī)生

  可以的

• ask_s2v1Ns

  謝謝你，

• ask_s2v1Ns

  謝謝你，

• 在線醫(yī)生

  減掉肚子

• ask_s2v1Ns

  謝謝你，

• 在線醫(yī)生

  最有效的是

• 在線醫(yī)生

  轉(zhuǎn)呼啦圈

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• 在線醫(yī)生

  你好，還有其它咨詢？

• ask_s2v1Ns

  啊，知道了，

• 在線醫(yī)生

  以后有什么需要咨詢直接找我***，將盡力幫你！

• ask_s2v1Ns

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  太客氣了

• 在線醫(yī)生

  歡迎下次咨詢，不用回了。

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