從小體質(zhì)差老是生病補(bǔ)充牛奶可以嗎？

我從小體質(zhì)就差、老是生病、最近特別差、不知喝點(diǎn)什么牛奶補(bǔ)充一下

ask_2b2ySw 2014-10-15 16:14:13

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

黃曉雷 主治醫(yī)師

諸城市人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科

主治疾?。褐刖W(wǎng)膜下腔出血,三叉神經(jīng)痛,重癥肌無(wú)力,帕金森病,脊髓炎,腦出血,腦梗塞,偏頭痛,癡呆,頭痛,癲癇

ask_2b2ySw

我從小體質(zhì)就差、老是生病、最近特別差、不知喝點(diǎn)什么牛奶補(bǔ)充一下好
黃曉雷

你好，體質(zhì)差說(shuō)明你平時(shí)缺乏鍛煉的，就是營(yíng)養(yǎng)不足，我建議你可以多鍛煉身體，平時(shí)多吃一些高蛋白的食物，牛奶也是可以的，不要熬夜。
ask_2b2ySw

優(yōu)益C可以嗎、我比較偏向酸奶
黃曉雷

可以的
黃曉雷

重點(diǎn)多鍛煉
黃曉雷

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