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老是心里很難過該怎么辦?

老師我心里好難過怎么

ask_77b7a0 2014-10-15 16:23:27

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

宮學(xué)禮 三級心理咨詢師

120健康網(wǎng)醫(yī)師協(xié)會   心理咨詢科

主治疾?。夯閼傩詯?焦慮抑郁-子女教育-人生規(guī)劃-睡眠障礙-人際恐懼-學(xué)習(xí)障礙-認(rèn)識自我-壓力情緒-人格障礙-思維障礙-情感障礙-自卑嫉妒-強迫習(xí)慣-應(yīng)激刺激-智力低下-不良嗜好

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_77b7a0

    ***老師我心里好難過怎么辦?

  • ask_77b7a0

    AT***

  • 宮學(xué)禮

    你好

  • ask_77b7a0

    老師好

  • 宮學(xué)禮

    和你老公談了嗎?

  • ask_77b7a0

    還記得我嗎?

  • ask_77b7a0

    嗯。

  • ask_77b7a0

    昨天晚上和他說了,剛開始他很痛苦

  • 宮學(xué)禮

    我怎么會不記得?

  • ask_77b7a0

    我真的好難過

  • 宮學(xué)禮

    恩 你想想 ?他要是不痛苦你就好痛苦

  • 宮學(xué)禮

    痛苦 說明他在意 還有愛

  • ask_77b7a0

    后面他看到我知道錯了 還很傷心他就原諒我了

  • 宮學(xué)禮

  • ask_77b7a0

    嗯 他說這么多年這么放心我 我既然做出這樣的事情他真的很恨我,他說接受我不是因為他外面有人 是因為他愛我

  • ask_77b7a0

    剛開始說出軌能原諒,他說讓他怎么去面對這個小孩。我說我尊重你想法 如果你能相信我 我以后會好好珍惜我們過的每一天

  • 宮學(xué)禮

    恩 說的不錯 你從這個事種你發(fā)現(xiàn)沒有? 你還有收獲 他外邊有人了

  • ask_77b7a0

    他外面有人了?

  • 宮學(xué)禮

    他說不是因為外面有人 而是他愛你

  • ask_77b7a0

    嗯 他說一直以來是我不體諒他,不理解他,我覺得他說的是真的

  • ask_77b7a0

    我說想把小孩打掉 他說小孩是無辜的 他會當(dāng)是他的小孩一樣 說這個就是他小孩,我心里真的好難過,讓他為我承擔(dān)這么多,他還要在我面前裝作沒什么,反過來還勸我 讓我別不開心,就讓這件事過去

  • 宮學(xué)禮

    一切 都按我們研究的來了

  • 宮學(xué)禮

    看來 你老公是純爺

  • 宮學(xué)禮

    我們這個計劃 很成功

  • 宮學(xué)禮

    你也不用難過了 你消除難過的最好辦法就是好好對待你的老公 以后再生一個

  • 宮學(xué)禮

    難過其實是無能 無謂和無知的表現(xiàn)

  • ask_77b7a0

    嗯。是的、

  • ask_77b7a0

    那我現(xiàn)在有什么辦法讓我們慢慢的淡忘這些事情

  • ask_77b7a0

    我老是會想到這些 昨天也失眠了 我現(xiàn)在該怎么讓自己忘記自己犯下的錯呢

  • 宮學(xué)禮

    現(xiàn)在問題 解決了 你還失眠了?我暈

  • 宮學(xué)禮

    我感覺 你是欠抽型的 我直接給你一頓抽 會好些 我建議你:拿你老公的手 抽你自己

  • 宮學(xué)禮

    你試試 這樣真的不錯

  • 宮學(xué)禮

    你不要以為內(nèi)這個錯 解決了 再去繁生出別的問題 這就是“事精”了。

  • ask_77b7a0

    嗯。我會好好對待他 只是現(xiàn)在我看到他承受這些我不知道我現(xiàn)在能為他做點什么彌補他、我難過是因為再一次我真的把他傷的很深 他還這樣對我 我覺得我好自私

  • ask_77b7a0

    嗯嗯。也許也是,我覺得我也有點奇怪 本來應(yīng)該開心的?,F(xiàn)在又在這里自責(zé) 唉

  • ask_77b7a0

    或許打一斷就好了

  • 宮學(xué)禮

    這就是我當(dāng)初 也考慮過讓你流產(chǎn)

  • 宮學(xué)禮

    可是你怕 再不能懷孕了

  • ask_77b7a0

    嗯嗯。

  • 宮學(xué)禮

    很多問題都 攪合在一起了 我們就必須 抓住主要的 放棄次要的

  • ask_77b7a0

    老師說的很對

  • 宮學(xué)禮

    沒有一個人能360度 同一時間全看見 全看清楚!

  • 宮學(xué)禮

    是不是!我們以后 都是一樣的!遇到事 就要分主次 分權(quán)重 分利害關(guān)系

  • ask_77b7a0

    嗯。那我現(xiàn)在主要的是要做什么呢?

  • 宮學(xué)禮

    做該做的事

  • ask_77b7a0

    嗯。 我現(xiàn)在不知道我該做什么了?

  • 宮學(xué)禮

    如果這個孩子是你和老公生的 該怎么做就怎么做

  • 宮學(xué)禮

    明白

  • ask_77b7a0

    嗯嗯。明白。

  • ask_77b7a0

    我要想辦法讓自己走出來。

  • 宮學(xué)禮

    你現(xiàn)在就應(yīng)該走出來的

  • ask_77b7a0

    留著這個小孩好還是不好,好多朋友都讓我打,但是我老公沒同意,我怕看到他傷心,我也有點不知所措了

  • 宮學(xué)禮

    從心里上講 打掉好

  • 宮學(xué)禮

    可是你說你不能生

  • ask_77b7a0

    也不一定 醫(yī)生只是把最壞的說出來了

  • 宮學(xué)禮

    我感覺也是 你就是太糾結(jié)了

  • ask_77b7a0

    是啊。

  • 宮學(xué)禮

    我告訴你::::

  • ask_77b7a0

    我也想趕緊走出來

  • 宮學(xué)禮

    你如果想流產(chǎn) 比跟老公商量

  • ask_77b7a0

    嗯嗯。

  • ask_77b7a0

    不跟他說是嗎?

  • 宮學(xué)禮

    直接流 他會感動 很感動

  • 宮學(xué)禮

    我是這樣認(rèn)為的

  • ask_77b7a0

    嗯嗯,

  • 宮學(xué)禮

  • ask_77b7a0

    我知道了,

  • ask_77b7a0

    老師給我點勇氣吧 他會怪我嗎?

  • 宮學(xué)禮

  • 宮學(xué)禮

    那你先這樣問他:

  • 宮學(xué)禮

    老公 我如果不跟你商量 我就把孩子給做了?你會怎么辦?

  • 宮學(xué)禮

    你先探測一下他

  • ask_77b7a0

    好。我試試看。

  • ask_77b7a0

    我剛剛問了 他說會接受,現(xiàn)在他知道了讓我不要打不然就是又一次傷害他

  • 宮學(xué)禮

  • 宮學(xué)禮

    你真糾結(jié)

  • 宮學(xué)禮

    我都服了

  • ask_77b7a0

    嗯 那我就留著嗎

  • 宮學(xué)禮

    你現(xiàn)在因為感覺過度傷害了他 必然對他就是過分的敏感

  • 宮學(xué)禮

    你留 是積德

  • ask_77b7a0

  • 宮學(xué)禮

    我個人認(rèn)為

  • 宮學(xué)禮

    你流 是愛情

  • ask_77b7a0

    好吧。我就留著吧 以后在生一個

  • 宮學(xué)禮

  • 宮學(xué)禮

    決定了 就做吧

  • ask_77b7a0

    嗯嗯 好 知道了

  • 宮學(xué)禮

    事 有所為 就為之了 有所不為 就不為 沒必要糾結(jié) 人活著 沒有對錯 對自己有利 是本能

  • ask_77b7a0

    嗯 謝謝老師

  • 宮學(xué)禮

    不客氣

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