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現(xiàn)在每到半夜，自己就會(huì)不由自主地醒來，到處亂走，夢(mèng)游
隨州市淅河衛(wèi)生院 普通內(nèi)科
主治疾?。憾喟l(fā)病有感冒、細(xì)菌性痢疾、流行性乙型腦炎 、傷寒 、支氣管哮喘、急性腸炎 、病毒性心肌炎、急性腎炎 、慢性咽炎 、瘧疾
ask_354498
現(xiàn)在每到半夜，自己就會(huì)不由自主地醒來，到處亂走，夢(mèng)游
劉開華
你這種情況就屬于夢(mèng)游。是夜間睡眠的時(shí)候大腦皮質(zhì)興奮過度引起的。屬于睡眠不足，充分的一種表現(xiàn)。白天注意鍛煉身體飲食營(yíng)養(yǎng)豐富，并注意心情愉快應(yīng)該慢慢就好。
ask_354498
怎么辦呢，現(xiàn)在本人已經(jīng)18歲了 但是個(gè)子依然很小才1米65，常常造人諷刺
劉開華
你這種情況可能是有點(diǎn)心理壓力。平時(shí)可以吃一些鈣片，并注意每天鍛煉一個(gè)小時(shí)身體。飲食上應(yīng)該多食用一些蛋白質(zhì)類食物。
ask_354498
早餐，應(yīng)該如何合理的搭配呢，才算是最有營(yíng)養(yǎng)
劉開華
早餐可以吃雞蛋牛奶，白面饃饃。
劉開華
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