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勁椎反弓怎么辦。晚上睡覺時候應(yīng)該怎樣
青神縣中醫(yī)醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)科
主治疾病：骨關(guān)節(jié)，腰椎，脊柱康復(fù)診治等其他骨病相關(guān)。
ask__YzHSI
勁椎反弓怎么辦。晚上睡覺時候應(yīng)該怎樣？
鄭穎琦
勁椎反弓，建議保守治療，可醫(yī)院理療治療，在家可溫?zé)崦頍岱螅?到10厘米高枕頭，避免受涼，伏案工作，可適當(dāng)頸部功能鍛練。
ask__YzHSI
如果牽引的話，大概多久
鄭穎琦
單一牽引是不行的，需要平時生活中注意姿勢保護頸椎
ask__YzHSI
那有什么方法可以好的快一些呢
鄭穎琦
醫(yī)院理療治療，建議可做微波，中頻，烤燈，針灸治療。平時注意避免受涼，伏案工作，可適當(dāng)頸部功能鍛練。
ask__YzHSI
我牽引了五次了吧，脖子還是扭著響，感覺沒什么效果
鄭穎琦
只是牽引是效果不好的
ask__YzHSI
晚上睡覺的時候我應(yīng)該注意什么？
鄭穎琦
需要睡7到10厘米厚的枕頭
鄭穎琦
需要睡7到10厘米厚的枕頭
鄭穎琦
祝早日康復(fù)。治療期間，如有疑問，你可以通過私人醫(yī)生與我取得電話詳細咨詢
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