做腿部伸縮運(yùn)動(dòng)時(shí)髖關(guān)節(jié)摩擦的很嚴(yán)重,能明顯感覺(jué)到和聽(tīng)到那骨頭摩擦的聲音,還有抬腿的時(shí)候腿部肌肉痛
ask_nCByd8
做腿部伸縮運(yùn)動(dòng)時(shí)髖關(guān)節(jié)摩擦的很嚴(yán)重,能明顯感覺(jué)到和聽(tīng)到那骨頭摩擦的聲音,還有抬腿的時(shí)候腿部肌肉痛
劉倩
那樣的話建議你去檢查一下髖關(guān)節(jié),做個(gè)CT或在核磁共振來(lái)檢查,看看股骨頭有沒(méi)有問(wèn)題,還有就是看看你髖臼有沒(méi)有磨損,做個(gè)會(huì)影響到以后的行走的,抬腿肌肉痛的話,屬于局部肌肉損傷,可以熱敷
ask_nCByd8
髖關(guān)節(jié)會(huì)好的嗎
劉倩
多注意的話還是可以保護(hù)的
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保護(hù)什么呢
劉倩
多注意保護(hù),應(yīng)該問(wèn)題不大的,注意不要從高處往下跳,還有不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)
ask_nCByd8
今天還去爬山了,不是一般的山坡,跟樓梯似的懸崖,不知道影響到?jīng)]有
劉倩
會(huì)有影響的,不要?jiǎng)×一顒?dòng)或者長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)
劉倩
等癥狀消失后就可以運(yùn)動(dòng)了,但是要注意量
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