醫(yī)生,我是一名19歲的男生,我想問(wèn)一下,為什么我一低頭就感覺(jué)不好在,而且有風(fēng)在想的聲音,脖子可以自由轉(zhuǎn)動(dòng)。謝謝醫(yī)生。
ask_BIX61g
醫(yī)生,我是一名19歲的男生,我想問(wèn)一下,為什么我一低頭就感覺(jué)不好在,而且有風(fēng)在想的聲音,脖子可以自由轉(zhuǎn)動(dòng)。謝謝醫(yī)生。
吳鋼
你的應(yīng)該是你頸椎有勞損,局部軟組織的增生,導(dǎo)致脊上韌帶的松弛,嚴(yán)重的會(huì)轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)有喀拉的響聲,這個(gè)建議你多抬頭運(yùn)動(dòng),可以打羽毛球來(lái)鍛煉身體,不要長(zhǎng)期低頭玩手機(jī)或者作業(yè),主要?jiǎng)谝萁Y(jié)合
ask_BIX61g
我的這個(gè)可以自行調(diào)節(jié)嗎?就像您說(shuō)的。
吳鋼
可以的,多運(yùn)動(dòng)脖子,還有就是多按摩頸部肌肉
ask_BIX61g
還有就是頭蒙,頭就好像是拉筋一樣,這是?
吳鋼
這個(gè)應(yīng)該是 頸椎間孔狹窄導(dǎo)致的壓迫血管導(dǎo)致腦供血不足引起的‘
ask_BIX61g
那這個(gè)需要怎么辦?。?p>
吳鋼
這個(gè)只要做下?tīng)恳?,或者多活?dòng)一下,就好了
ask_BIX61g
我的這個(gè)已經(jīng)有好幾個(gè)月了。牽引是什么意思??!我也覺(jué)得做運(yùn)動(dòng)好一點(diǎn)。
吳鋼
牽引就是拉脖子,拉伸一下,當(dāng)然你也可以活動(dòng)的
ask_BIX61g
好,謝謝醫(yī)生,我會(huì)試著做的,堅(jiān)持做會(huì)慢慢好嗎?
吳鋼
會(huì)的,多注意就好
吳鋼
你可以選擇關(guān)注我,以后 有問(wèn)題可以繼續(xù)咨詢我
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