為什么吃不胖 才70斤 初三15歲女的 怎樣才能吃胖 身高也才154
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為什么吃不胖 才70斤 初三15歲女的 怎樣才能吃胖 身高也才154
杜麗
你好,身高體重與先天遺傳喝和后天營(yíng)養(yǎng),自身體質(zhì)都是密不可分的,只要發(fā)育正常,身體健康就好
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胸圍也才67
杜麗
15歲正值青春期,有些孩子是比較晚發(fā)育的,偏瘦的話胸圍也會(huì)小一些
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怎么吃胖
杜麗
規(guī)律飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),盡量吃一些有營(yíng)養(yǎng)而且易消化的食物
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長(zhǎng)期便秘會(huì)不會(huì)影響
杜麗
會(huì)有一定的原因
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有營(yíng)養(yǎng)且容易消化的食物有哪些
杜麗
便秘的話多吃蔬菜,配合瘦肉 蛋類都可以
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經(jīng)期便秘呢
杜麗
多吃蔬菜,可以喝蜂蜜水
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