我15歲就有腰鍵盤(pán)突出要做什么運(yùn)動(dòng)或吃什么菜呀？

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• ask_Ss5CFE

  就是我15歲就有腰鍵盤(pán)突出要做什么運(yùn)動(dòng)或吃什么菜呀

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)年紀(jì)一般很少發(fā)生腰椎間盤(pán)突出癥，如果已經(jīng)進(jìn)行CT或別的檢查確診，那建議你盡量少進(jìn)行有損于腰椎的運(yùn)動(dòng)，劇烈的足球籃球運(yùn)動(dòng)都不適合，平常要減少?gòu)澭?fù)重的勞動(dòng)，保持良好坐姿，飲食上正常一天三餐即可

• ask_Ss5CFE

  哦

• 在線醫(yī)生

  你怎么知道是腰椎間盤(pán)突出

• ask_Ss5CFE

  檢查的

• 在線醫(yī)生

  進(jìn)行的什么檢查，您都做什么治療的

• ask_Ss5CFE

  醫(yī)生說(shuō)像我這樣***個(gè)人都沒(méi)有一個(gè)得這病

• ask_Ss5CFE

  就是檢查

• ask_Ss5CFE

  他是我這個(gè)年紀(jì)不可以吃藥

• ask_Ss5CFE

  那天我沒(méi)有去，我媽去的回來(lái)教我做那個(gè)運(yùn)動(dòng)

• 在線醫(yī)生

  進(jìn)行的什么檢查啊

• ask_Ss5CFE

  我也不知道

• ask_Ss5CFE

  反正我媽說(shuō)那個(gè)醫(yī)生叫我做運(yùn)動(dòng)

• ask_Ss5CFE

  就是把腿卷著，屁股抬起

• ask_Ss5CFE

  不要枕頭

• 在線醫(yī)生

  你這年紀(jì)骨頭尚未完全發(fā)育，診斷需要謹(jǐn)慎

• ask_Ss5CFE

  恩

• 在線醫(yī)生

  您說(shuō)的是腰背肌鍛煉

• 在線醫(yī)生

  這是腰椎間盤(pán)突出比較常用的一種方法

• 在線醫(yī)生

  你是學(xué)體育的嗎

• ask_Ss5CFE

  那個(gè)醫(yī)生說(shuō)我還沒(méi)有發(fā)育完全，這樣可以治好

• ask_Ss5CFE

  不是

• 在線醫(yī)生

  那你腰椎間盤(pán)突出的原因真不好說(shuō)啊

• 在線醫(yī)生

  目前診斷也不一定確切

• ask_Ss5CFE

  還有我現(xiàn)在睡覺(jué)，那個(gè)腿很痛

• ask_Ss5CFE

  我覺(jué)得應(yīng)該是上網(wǎng)

• ask_Ss5CFE

  就是我以前上網(wǎng)把腳放在那個(gè)電腦凳子上

• 在線醫(yī)生

  那你以后要減少上網(wǎng)時(shí)間

• ask_Ss5CFE

  噢噢

• 在線醫(yī)生

  沒(méi)有其他問(wèn)題我們結(jié)束對(duì)話，以方便其他病人進(jìn)入咨詢

• ask_Ss5CFE

  恩

• ask_Ss5CFE

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  別客氣，很高興為您服務(wù)，祝您中秋快樂(lè)

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