吃石榴對人體會有什么好處呢？

咨詢實錄內容

• ask_s8V_Gk

  石榴有什么用處？？？？？？？？？？？？

• 程隨海

  這個石榴是一種食物，。在石榴和其他食物是一樣的，補充人體的營養(yǎng)的，這個里面含有維生素等其他的營養(yǎng)，

• ask_s8V_Gk

  可以減肥嗎

• 程隨海

  這個減肥效果不會很好的

• ask_s8V_Gk

  那那個水果可以減肥

• 程隨海

  這個只是吃水果減肥是沒有用處的

• 程隨海

  這個是需要鍛煉身體和控制飲食來減肥的

• ask_s8V_Gk

  那？

• 程隨海

  是的

• 程隨海

  你多大了

• ask_s8V_Gk

  17啊

• 程隨海

  多重

• ask_s8V_Gk

  120

• 程隨海

  多高

• ask_s8V_Gk

  170

• 程隨海

  你這個是比較正常的

• 程隨海

  身高i和體重比例還可以的，不需要減肥

• ask_s8V_Gk

  但總覺我的腿好大

• 程隨海

  這個吃任何水果也不會起到腿部減肥的作用的

• ask_s8V_Gk

  那？

• 程隨海

  這個可以通過鍛煉

• ask_s8V_Gk

  比如腿

• ask_s8V_Gk

  ？？

• 程隨海

  跑步就可以

• ask_s8V_Gk

  原地快速跑

• ask_s8V_Gk

  可以嗎

• 程隨海

  可以

• ask_s8V_Gk

  要好久有效果

• 程隨海

  這個時間可能要長點

• 程隨海

  具體時間不好說

• ask_s8V_Gk

  那慢跑要好久啊

• 程隨海

  這個是和體質有關系的

• 程隨海

  一般需要幾個月的時間，

• ask_s8V_Gk

  我是個實習護士，每天這里走哪里走，也沒看瘦了多少

• 程隨海

  還有控制你的飲食的

• 程隨海

  你這個是不需要的

• 程隨海

  特別是腿部減肥是比較困難的

• 程隨海

  過度的鍛煉后這個腿部肌肉會很發(fā)達還是很粗

• ask_s8V_Gk

  啊？

• ask_s8V_Gk

  怎么辦

• ask_s8V_Gk

  我可是一個女孩紙

• 程隨海

  你應該知道，。你可以找家專業(yè)的一些俱樂部進行科學行的減肥的

• 程隨海

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