想長高可是五年沒長高有什么辦法？

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• ask_STrxPY

  我想長高可是五年沒長高有什么辦法可以讓我再次長高呢求解

• 沈元東

  你好，你的年齡？

• ask_STrxPY

  20

• 沈元東

  性別？

• ask_STrxPY

  男

• ask_STrxPY

  我在網(wǎng)上看到有那種增高藥不知道是真還是假買了有不敢試請問這增高藥有沒有用求解

• 沈元東

  你好，你的情況應(yīng)該增高比較困難，因為20歲已經(jīng)過了青春期，一般骨骼已經(jīng)定型，已經(jīng)難以長高了，現(xiàn)在可以多吃一些高蛋白質(zhì)食物，加強(qiáng)鍛煉。保證足夠的睡眠，

• ask_STrxPY

  那有什么辦法能讓骨骼避開呢那就是說現(xiàn)在想長高很難是吧怎樣才能長高天天鍛煉身體可以長高嗎？

• 沈元東

  現(xiàn)在這種情況想增高需要手術(shù)才行，但受罪就比較大

• ask_STrxPY

  難道網(wǎng)上的都是騙人的嗎？

• 沈元東

  是的，很多增高藥物，都沒有效果的

• ask_STrxPY

  那如果用了會有什么副作用嗎？

• 沈元東

  要看藥物成分才能知道

• ask_STrxPY

  那你能幫我看下嗎？我把藥物成分說下

• 沈元東

  你把藥物說明書發(fā)過來

• ask_STrxPY

  三藥 茯苓 乳酸亞鐵 葡萄糖酸鋅 維生素A. 維生素D 牛磺酸

• 沈元東

  沒什么副作用，就是一點維生素及微量元素，

• 沈元東

  你好，還有什么問題嗎？

• ask_STrxPY

  功效成份及含量 每100g含 鐵303mg 鋅167.2mg 維生素A***ug. 維生素D178ug 牛磺酸695.3mg 一賴氨酸***.3mg. 粗多糖159.4mg是什么意思

• ask_STrxPY

  功效成份及含量 每100g含 鐵303mg 鋅167.2mg 維生素A***ug. 維生素D178ug ?；撬?95.3mg 一賴氨酸***.3mg. 粗多糖159.4mg是什么意思

• ask_STrxPY

  那這個產(chǎn)品可以吃吧

• 沈元東

  都是一些微量元素及維生素及蛋白質(zhì)，是可以吃的

• ask_STrxPY

  這是屬于補(bǔ)充營養(yǎng)嗎？

• 沈元東

  是的。

• ask_STrxPY

  那這是飯前吃還是飯后吃

• 沈元東

  沒什么分別，是一種保健品，什么時候吃都行

• ask_STrxPY

  就跟吃藥一樣嗎？

• 沈元東

  是的

• ask_STrxPY

  我還想問下骨骼閉合了就再也沒辦法打開嗎？

• 沈元東

  沒辦法，如果想要長高需要植骨，受罪很大的

• ask_STrxPY

  男的一般長到幾歲還有長

• 沈元東

  一般都在17--18歲左右就不長了，有些可以到20歲

• ask_STrxPY

  我還想問下為什么我現(xiàn)在二十了腳上都沒什么毛這是怎么回事是不是發(fā)育不良還是別的原因求解

• 沈元東

  一種可能是雄性激素分泌不足導(dǎo)致的，與營養(yǎng)不良有一點關(guān)系

• ask_STrxPY

  那怎么辦呢，我腳上的毛才今年長了一點點

• ask_STrxPY

  而已有點長

• 沈元東

  不管他，等幾年就好了

• ask_STrxPY

  我還想問下為什么有些人一開始一米六幾當(dāng)了幾年兵回來之后既然長高十幾公分這是什么原因

• 沈元東

  合理營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，

• ask_STrxPY

  就這樣簡單，那就說長高還是有希望的

• 沈元東

  是的

• ask_STrxPY

  那怎樣搭配才算合理營養(yǎng)

• 沈元東

  多吃蛋白質(zhì)食物，不挑食合理補(bǔ)充維生素及礦物質(zhì)，

• ask_STrxPY

  喝淡鹽水有什么好處

• 沈元東

  沒什么用，只是對出汗多的人會有點用治療脫水口干

• ask_STrxPY

  這樣的呀！那用白醋泡腳有什么好處呢

• 沈元東

  可以活血

• ask_STrxPY

  這樣的呀！謝謝，晚安

• 沈元東

  我的ID是***，如有需要可以再找我，謝謝再見

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