運(yùn)動(dòng)過(guò)量導(dǎo)致現(xiàn)在雙腿無(wú)力怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_A2GR74

  醫(yī)生，我前段時(shí)間，前兩天蹲下的時(shí)候痛但是也還忍得住今天蹲都蹲不下很痛苦怎么辦

• 黃思明

  你好，根據(jù)提供的信息：運(yùn)動(dòng)過(guò)量可以引起腿肌肉過(guò)度勞累一般是肌肉的無(wú)氧呼吸而產(chǎn)生過(guò)度的乳酸導(dǎo)致雙疼無(wú)力腫痛等情況

• 黃思明

  等肌肉內(nèi)的乳酸分解完了就恢復(fù)了

• ask_A2GR74

  但是現(xiàn)在又痛又無(wú)力，站著都疼 是怎么回事會(huì)不會(huì)是撕裂

• ask_A2GR74

  但是現(xiàn)在又痛又無(wú)力，站著都疼 是怎么回事會(huì)不會(huì)是撕裂

• 黃思明

  如果是肌肉撕裂傷的話估計(jì)你都站不起來(lái)

• 黃思明

  而且皮會(huì)有淤青

• ask_A2GR74

  那怎么辦 需要去醫(yī)院治療嗎

• 黃思明

  不知道你的雙腳怎么樣呢？表皮有沒有淤青、雙腿有沒有腫大

• ask_A2GR74

  沒有淤青，到腫了幾塊

• 黃思明

  可以用溫水敷洗加按摩

• 黃思明

  一般過(guò)幾天就恢復(fù)了，如果有淤青時(shí)間要長(zhǎng)一些

• ask_A2GR74

  晚上睡覺時(shí)很疼

• ask_A2GR74

  動(dòng)一天都疼

• ask_A2GR74

  動(dòng)一下都疼

• 黃思明

  那現(xiàn)在就開始讓別人幫你溫水敷洗加按摩

• ask_A2GR74

  用消腫止痛酊擦拭并揉或拍打行嗎

• ask_A2GR74

  用消腫止痛酊擦拭并揉或拍打行嗎

• 黃思明

  可以

• 黃思明

  可以的

• ask_A2GR74

  但是還是很酸痛

• 黃思明

  過(guò)幾天才恢復(fù)

• 黃思明

  堅(jiān)持

• ask_A2GR74

  那我總要蹲下上廁所吧不然讓我尿褲子嗎

• ask_A2GR74

  現(xiàn)在蹲都蹲不下 我是不是應(yīng)該去醫(yī)院看一下

• 黃思明

  如果嚴(yán)重的話還是去醫(yī)院看好一些

• 黃思明

  蹲不下可以坐凳子方便

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