怎么樣吃不胖是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_eFyGPY

  一直胖不起來，怎么吃也胖不起來，要怎么才能胖啊

• 姜思竹

  您好，如果您真的是明顯低于標(biāo)準(zhǔn)體重且增加飲食也不能有效增重，可能是脾胃運(yùn)化不好導(dǎo)致的。不過具體屬于那種原因還需要更多信息來綜合判斷。請(qǐng)問您今年多大？身高體重分別多少？胃口是否正常？平日喜歡喝水嗎？

• ask_eFyGPY

  18了,156,體重84左右從沒超過90

• 姜思竹

  平時(shí)胃口好嗎？屬于特別愛吃東西的嗎？

• ask_eFyGPY

  零食特愛吃

• 姜思竹

  正常的飯愛吃嗎？

• ask_eFyGPY

  還可以

• ask_eFyGPY

  也不知道是不是遺傳

• 姜思竹

  您父母也有類似問題的話可能有體質(zhì)的遺傳

• ask_eFyGPY

  我爸年輕的時(shí)候很瘦現(xiàn)在不會(huì)瘦

• ask_eFyGPY

  那有什么方法可以增肥嗎

• ask_eFyGPY

  ？？

• 姜思竹

  您這種情況挺常見，屬于脾胃氣虛，年輕時(shí)候偏瘦，中年以后反而容易發(fā)胖

• 姜思竹

  要改變這種狀況就要保養(yǎng)脾胃，調(diào)整飲食和生活習(xí)慣

• ask_eFyGPY

  啊，那你是說我中年會(huì)很胖?。?p>

• ask_eFyGPY

  那有什么方法只增肥臉部，其他地方不增呢

• 姜思竹

  這個(gè)比較難，我可能無法幫您

• ask_eFyGPY

  那我這樣體重要到多少才正常

• 姜思竹

  您的BMI是17.2，正常是大于18.5

• ask_eFyGPY

  我有一個(gè)妹妹也是18歲，157,88斤她的合格嗎

• 姜思竹

  您需要到88斤以上就差不多了

• ask_eFyGPY

  嗯這樣呢

• ask_eFyGPY

  怎樣能美白呢

• 姜思竹

  不好意思，這個(gè)不是我專業(yè)范圍，每個(gè)人膚色也是有一定基因決定的成分，比如非洲人不能變成白種人。如果您身體健康了，膚色自然健康漂亮，未必要一味追求白

• ask_eFyGPY

  說的好

• ask_eFyGPY

  謝謝醫(yī)生，我沒問題了

• 姜思竹

  不客氣～

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