找中醫(yī)看過,氣血不足,但是中藥實在是沒法堅持喝 喝不下去,有別的辦法嗎
ask_eHTniA
找中醫(yī)看過,氣血不足,但是中藥實在是沒法堅持喝 喝不下去,有別的辦法嗎
吳鋼
你不喜歡中藥的味道可以選擇西藥和保健品的,但我建議你可以通過食療(藥膳)來解決氣血不足的問題,比如雞湯中加當歸、黃芪(5;1),就可以通過吃雞湯來補氣血(此為個人推薦,具體用量建議咨詢藥店的中藥師)
ask_eHTniA
哦哦
吳鋼
藥膳現(xiàn)在是比較流行的,還有就是,熬膏方,這個也是味道相對很少,口感也不錯的
吳鋼
上海這邊比較流行這個,
ask_eHTniA
還有,最近臉上長痘痘 是哪里出了問題
吳鋼
氣血不足還可以通過吃阿膠,黃酒溫化吃(此為個人推薦,具體用量建議咨詢藥店的中藥師)
ask_eHTniA
那個復方阿膠漿管用嗎
吳鋼
青春痘跟兩個因素有關,一個是青春期內分泌旺盛,導致的皮膚分泌過多,另一個是跟個人的生活和工作習慣有關,長久對著電視、電腦屏幕,還有空氣粉塵等,堵塞毛孔,引起的痘痘
吳鋼
那個是可以的,補血為主,補氣的話可以吃點西洋參(此為個人推薦,具體用量建議咨詢藥店的中藥師)
吳鋼
你好,請問還有什么要咨詢的嗎?
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