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有什么食物可以提高新陳代謝嗎?

那請問有什么食物可以提高嗎

ask_wEF_bQ 2014-08-27 10:13:17

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

楊晨 一級公共營養(yǎng)師

   營養(yǎng)科

主治疾?。撼R姴?肥胖癥,營養(yǎng)不良,婦科病,高血壓,高血脂,糖尿病,心腦血管疾病,對疾病人群以及健康人群進行有針對性的飲食運動指導和干預

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  • 楊晨

    您好,新陳代謝一般來說是身體的肌肉量增加之后起到的作用,建議您可以每天增加些如舉啞鈴、俯臥撐等運動來適當?shù)奶岣咝┘∪饬?,這樣慢慢的新陳代謝就會增強了,另外如果甲狀腺功能減退的話新陳代謝水平也會下降的,建議您也可以到醫(yī)院檢查下甲狀腺功能。

  • ask_wEF_bQ

    那請問有什么食物可以提高嗎

  • 楊晨

    沒有食物

  • 楊晨

    沒有食物可以改善的

  • ask_wEF_bQ

    那甲狀腺功能減退會導致什么

  • 楊晨

    甲狀腺功能減退會導致飯量和以前一樣但是會發(fā)胖,還有就是新陳代謝變慢,平時不容易餓

  • 楊晨

    抱歉,由于您長時間未回復,對話將給予關閉,如有什么疑問請***咨詢我。歡迎您再次咨詢。

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