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醫(yī)生！我想問(wèn)你個(gè)問(wèn)題：人家都說(shuō)是女的前凸后翹很性感！可是我一個(gè)男孩居然也屁股翹，特別是走路的時(shí)候！所以在很多人面前我很自卑！55 我想知道是什么原因讓我的屁股那么肥很翹？還有什么辦法改變嗎？我是個(gè)男孩子，今年16歲了。差不多有兩年了以前不是這樣的
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醫(yī)生！我想問(wèn)你個(gè)問(wèn)題：人家都說(shuō)是女的前凸后翹很性感！可是我一個(gè)男孩居然也屁股翹，特別是走路的時(shí)候！所以在很多人面前我很自卑！55 我想知道是什么原因讓我的屁股那么肥很翹？還有什么辦法改變嗎？我是個(gè)男孩子，今年16歲了。差不多有兩年了以前不是這樣的！
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醫(yī)生你好！我想問(wèn)你個(gè)問(wèn)題：人家都說(shuō)是女的前凸后翹很性感！可是我一個(gè)男孩居然也屁股翹，特別是走路的時(shí)候！所以在很多人面前我很自卑！55 我想知道是什么原因讓我的屁股那么肥很翹？還有什么辦法改變嗎？我是個(gè)男孩子，今年16歲了。差不多有兩年了以前不是這樣的！
黃桂河
你好，臀部肌肉結(jié)實(shí)也是男性健康的重要標(biāo)志，這是屬于正常的生理情況，是身體健康的表現(xiàn)。你現(xiàn)在還小，體會(huì)不到它的好，等你長(zhǎng)大一點(diǎn)就知道好了
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不是吧！可是我不想那樣！有什么辦法可以改變嗎？
黃桂河
你那是結(jié)實(shí)肌肉還是脂肪
黃桂河
如果脂肪為主可配合節(jié)食和運(yùn)動(dòng)
ask_fQ6yhs
我想應(yīng)該是脂肪吧
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不過(guò)我身體不是很胖的還算是很正常，就是屁股翹啊
ask_fQ6yhs
我想應(yīng)該是脂肪吧
黃桂河
那你就做做運(yùn)動(dòng)，使局部脂肪減少
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哦 我好像在電視上看到說(shuō)是吃完飯就坐著或躺下導(dǎo)致的
黃桂河
那你多做做鍛煉臀部的運(yùn)動(dòng)
ask_fQ6yhs
我也不確定是不是這個(gè)原因
黃桂河
有可能，可以運(yùn)動(dòng)解決
ask_fQ6yhs
什么運(yùn)動(dòng)啊？
黃桂河
可以做臀部緊縮運(yùn)動(dòng)
黃桂河
故意收縮臀部肌肉
ask_fQ6yhs
謝謝
ask_fQ6yhs
謝謝
黃桂河
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