在健身器材閃到腰一年多了最近躺在床上不舒服怎么辦？

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• ask_ao_mrU

  醫(yī)生我想請問一下，我去年在公園里面玩仰臥起坐的健身器材的時候被閃到腰了，當(dāng)時沒有感覺，后來覺得腰部哪個位置在慢慢下垂躺在床上的時候特別不舒服，已經(jīng)一年多了該怎么辦？

• 邱仕遠(yuǎn)

  您好，您的情況考慮是慢性腰肌勞損引起的，建議去口服腰痛寧，外貼天和骨痛貼膏于腰痛部位緩解癥狀，平時注意不要久坐就站，不要扛重物。

• 邱仕遠(yuǎn)

  以上為個人推薦使用，具體計量使用還需到藥店或醫(yī)院實際確定

• 邱仕遠(yuǎn)

  有沒有出現(xiàn)腿部不舒服

• ask_ao_mrU

  剛開始扭到的時候，走起路來大腿根部兩邊骨節(jié)那里有點像卡住似的，走路都不方便

• 邱仕遠(yuǎn)

  現(xiàn)在還有這癥狀？

• ask_ao_mrU

  現(xiàn)在倒是沒有了，就是感覺腰部那里下垂了

• ask_ao_mrU

  都已經(jīng)一年多了

• 邱仕遠(yuǎn)

  當(dāng)時拍片了嗎

• ask_ao_mrU

  沒有，我沒去醫(yī)院看過，以為沒什么事，哪知道后來會出現(xiàn)這些問題

• 邱仕遠(yuǎn)

  你多大了

• ask_ao_mrU

  20

• ask_ao_mrU

  我這是怎么回事？

• 邱仕遠(yuǎn)

  平時有反復(fù)腰痛腿痛嗎a

• ask_ao_mrU

  沒有，就去年剛扭到過后一兩個月感覺走路腿不舒服，現(xiàn)在就感覺腰部那個位置下垂了！

• 邱仕遠(yuǎn)

  是腰部兩邊肌肉那里感覺下垂嗎

• ask_ao_mrU

  還有就是蹲下去穿鞋感覺腿部有點費勁

• 邱仕遠(yuǎn)

  恩 應(yīng)該不是腰椎間盤突出癥

• ask_ao_mrU

  腰部正中間下面一點那個位置

• ask_ao_mrU

  那這個是什么癥狀？

• 邱仕遠(yuǎn)

  考慮是妖姬勞損或韌帶鈣化的可能

• ask_ao_mrU

  去年被扭到過后一兩個月感覺躺在床上腰部那里有點往下掉，現(xiàn)在躺在床上整個腰部是貼著床的！正常的腰部不是應(yīng)該有點距離的嗎！

• ask_ao_mrU

  如果像你說的那兩種去醫(yī)院怎么治療，應(yīng)該掛什么科？

• 邱仕遠(yuǎn)

  正常的是貼著床啊

• 邱仕遠(yuǎn)

  骨科

• ask_ao_mrU

  哪里，我原來沒被扭到的時候躺在床上不是像現(xiàn)在這種感覺

• 邱仕遠(yuǎn)

  心理作用的吧

• 邱仕遠(yuǎn)

  或者最近腰部肌肉多了

• ask_ao_mrU

  而且被扭到過后那段時間便秘很嚴(yán)重，和被扭到有關(guān)嗎

• 邱仕遠(yuǎn)

  可能有關(guān)哦

• ask_ao_mrU

  那怎么治療

• 邱仕遠(yuǎn)

  主要是扭到后你臥床不活動便秘是正常的啊

• ask_ao_mrU

  我被扭到又沒有休息過，當(dāng)時還不知道被扭到了呢，后來這些問題出現(xiàn)了才知道

• 邱仕遠(yuǎn)

  先去醫(yī)院做個核磁共振檢查排除腰椎間盤突出癥

• ask_ao_mrU

  哦

• ask_ao_mrU

  請問下醫(yī)生有沒有頸椎的自我鍛煉方法，自己在家可以鍛煉的那種

• 邱仕遠(yuǎn)

  用頭寫個米

• ask_ao_mrU

  就這么簡單！

• ask_ao_mrU

  還有其他的嗎

• 邱仕遠(yuǎn)

  游泳

• ask_ao_mrU

  哦

• ask_ao_mrU

  感謝醫(yī)生耐心的回答！

• 邱仕遠(yuǎn)

  不客氣

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