便秘主要是什么原因引起的呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_g_zZOc

  經(jīng)常便秘 4-5天都不大便 身體也沒有什么感覺

• 王志英

  您好，您的便秘考慮跟您飲食結(jié)構(gòu)不合理，平時(shí)運(yùn)動少，精神因素以及沒有養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣有關(guān)系，建議您祛除導(dǎo)致便秘的誘因，必要時(shí)可以用輔助通便的藥物治療

• ask_g_zZOc

  飲食很正常。就是不怎么運(yùn)動 一天兩個(gè)蘋果

• 王志英

  吃蘋果固然好，但也解決不了問題

• 王志英

  平時(shí)多吃含纖維素多食物，多吃水果，大便時(shí)候放松，不要緊張

• ask_g_zZOc

  吃什么水果有助于便秘。王醫(yī)生早晨經(jīng)常喝酸奶有利于便秘嗎

• 王志英

  您好，我個(gè)人不推薦空腹喝酸奶，切記，飯后可以

• 王志英

  您都好幾天沒有大便了，您可以用些中成藥輔助通便‘】

• ask_g_zZOc

  我不想吃藥打針。只想在飲食上改變一下 王大夫你看看能幫助我嗎

• ask_g_zZOc

  早晨吃兩個(gè)雞蛋后。在喝酸奶可以嗎。

• 王志英

  這個(gè)不吃藥，就只能是飲食+精神+排便習(xí)慣等改變了，也可以多喝點(diǎn)溫開水

• 王志英

  您吃那么多雞蛋干嘛，代替主食是嗎？

• ask_g_zZOc

  對 早晨只是吃兩個(gè)蛋清 喝一瓶酸奶。

• 王志英

  您好，我個(gè)人是不推薦的，早上只吃蛋清不吃主食跟您便秘是有直接關(guān)系的，我建議吃主食再一個(gè)雞蛋，一袋奶

• ask_g_zZOc

  王大夫。主食 你感覺像我這樣的便秘者吃什么最好

• 王志英

  沒有吃什么更好，只有飲食規(guī)律，早生主食像餅、包子都是可以的

• ask_g_zZOc

  早晨。吃面包可以嗎。

• 王志英

  可以，但我更推薦中國傳統(tǒng)主食

• ask_g_zZOc

  那好。非常感謝王大夫。

• 王志英

  不客氣的，以上供您參考，謝謝您的咨詢，祝您早日康復(fù)

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