怎么樣可以快速減掉肚子？

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• ask_77b7a0

  身高158，體重160，肚子大，怎么樣可以快速減掉大肚子

• 王勇

  你好！就是多吃蔬菜比喻大白菜西紅柿黃瓜等，不吃油膩甜食！這就減少來(lái)源和合成，然后減肚子需要快走運(yùn)動(dòng)！

• ask_77b7a0

  有沒(méi)有快速在一兩個(gè)月之內(nèi)就減掉的辦法

• ask_77b7a0

  還有脂肪肝

• 王勇

  這個(gè)是最好的！只要堅(jiān)持一個(gè)月會(huì)有效果的

• ask_77b7a0

  可是我從來(lái)不吃甜食

• 王勇

  這種情況更要運(yùn)動(dòng)和禁油膩了

• ask_77b7a0

  也很少吃油膩的東西

• 王勇

  好吧！多運(yùn)動(dòng)，其他沒(méi)好的辦法

• ask_77b7a0

  好吧

• 王勇

  血脂高不高？

• 王勇

  ？

• ask_77b7a0

  中度

• ask_77b7a0

  不是太高

• 王勇

  血壓血糖呢？

• ask_77b7a0

  不高

• 王勇

  嗯嗯應(yīng)該要運(yùn)動(dòng)起來(lái)！沒(méi)有問(wèn)題了吧？

• ask_77b7a0

  每天晚上跳廣場(chǎng)舞

• ask_77b7a0

  也不見瘦

• 王勇

  嗯嗯快走運(yùn)動(dòng)！

• ask_77b7a0

  好吧

• 王勇

  有問(wèn)題再咨詢?cè)僖?p>

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