電視上的減肥藥可信嗎？

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• ask_nHZYn4

  可以相信電視上的那些減肥藥嗎

• 邱新輝

  最好是別信，減肥靠運(yùn)動(dòng)的，減肥應(yīng)當(dāng)注意的三原則：第1、保護(hù)身體體質(zhì)不受傷，第2、減少高熱量食品攝入，第3、增加運(yùn)動(dòng)量加速代謝。只有這樣才能夠健康地減肥。

• ask_nHZYn4

  我胳膊上會(huì)出現(xiàn)很多紅點(diǎn)點(diǎn)，也是胖的原因嗎

• 邱新輝

  不確定的，平時(shí)的飲食方面，是否喜歡偏辣味呢？

• ask_nHZYn4

  嗯嗯，比較喜歡辣味

• 邱新輝

  喜歡刺激性的食物和帶“發(fā)”性動(dòng)物類的食品嗎？

• ask_nHZYn4

  比較喜歡酸的，

• ask_nHZYn4

  帶發(fā)性食品有哪些

• 邱新輝

  羊肉、牛肉、狗肉、鯉魚、鯽魚、蝦類以及海鮮等等

• ask_nHZYn4

  這些吃的都比較少

• ask_nHZYn4

  這些吃的都比較少

• 邱新輝

  平時(shí)是不是很喜歡喝冷飲？

• ask_nHZYn4

  是的！

• 邱新輝

  減肥是不可以喝冷飲的

• 邱新輝

  這樣減肥容易前功盡棄的

• ask_nHZYn4

  哦，那喝茶可以減肥嗎

• 邱新輝

  也是需要配合運(yùn)動(dòng)，

• 邱新輝

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