舌苔黃厚,早上起來口苦,容易便秘,還溏滯,臉色暗黃,出油,請問是濕重還是熱重?怎么治療?曾經(jīng)吃過很多湯藥,吃就好,不吃就不
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舌苔黃厚,早上起來口苦,容易便秘,還溏滯,臉色暗黃,出油,請問是濕重還是熱重?怎么治療?曾經(jīng)吃過很多湯藥,吃就好,不吃就不好
羅旭娟
您好,根據(jù)您說的情況,早上起來口苦,容易便秘屬于消化功能不好的情況,但至于是濕重還是熱重,本人是西醫(yī)的可能不能很好的回答,僅根據(jù)西醫(yī)的角度回答您的問題可以嗎
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西醫(yī)的角度怎么治療?
羅旭娟
不知道你三餐規(guī)律嗎,可以先嘗試規(guī)律三餐,注意多進(jìn)食一些膳食纖維促進(jìn)腸道蠕動排便,多運(yùn)動也可以促進(jìn)腸道蠕動
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晚餐可以不吃嗎?
羅旭娟
大便通暢后口苦,臉色蠟黃等問題就自然解決了
羅旭娟
可以多吃點水果 蔬菜
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我每天早上都喝一大杯鹽水,吃了三盒金雙岐
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可是我大便一直都這樣,不成形
羅旭娟
大便一直這樣有多久了
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有十多年了
羅旭娟
那應(yīng)該沒多大問題,我們一般說大便性狀改變時指近期大便的顏色、性狀、次數(shù)等與之前有變化,而您十多年都這樣應(yīng)該沒什么
羅旭娟
注意觀察就是,如果是在不放心,可以去醫(yī)院行腸鏡檢查看下腸道有沒有什么病變
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可是臉上經(jīng)常起點痘痘
羅旭娟
臉上起痘痘和很多方面相關(guān),比如內(nèi)分泌、不如您的便秘
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好的,謝謝
羅旭娟
而您經(jīng)常吃金雙歧
羅旭娟
腸道細(xì)菌正常的人是不需要補(bǔ)充的
羅旭娟
不用謝
羅旭娟
請問還有什么問題嗎
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我查過性激素六項
羅旭娟
有問題沒有嘛
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就泌乳素高點,別的正常
羅旭娟
那您大便通暢后看臉上痘痘情況,因為大便不通,身體里面產(chǎn)生的許多代謝產(chǎn)物排不出去
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醫(yī)生說我是腸道紊亂,讓我吃金雙岐,快問的醫(yī)生說的
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這個我知道,可是大便就是時好時壞
羅旭娟
嗯 是可以吃金雙歧,但沒的必要長期使用,是藥三分毒,最好是通過飲食、運(yùn)動來調(diào)節(jié)腸道功能
ask_5gDQyQ
他說讓我吃十盒,有必要嗎?
ask_5gDQyQ
我吃了三盒,覺得沒多大改變
羅旭娟
可以吃了看看
羅旭娟
但可能效果不是特別明顯
ask_5gDQyQ
為什么呢
羅旭娟
它對腸道菌群紊亂的人有用,但如果您腸道菌群是好的可能作用就不大
羅旭娟
有些便秘時腸道本身的蠕動功能問題引起的
ask_5gDQyQ
那種保健品膳食纖維片可以經(jīng)常吃嗎?對大便通暢有用嗎?
羅旭娟
我一般不主張吃保健類的藥物,能通過飲食攝取是最好的
ask_5gDQyQ
那怎么才知道腸道功能好不好?
羅旭娟
而且一般食物攝取的對于正常人來講,量是夠的
ask_5gDQyQ
吃的太少會不會影響排便?
羅旭娟
您現(xiàn)在就調(diào)節(jié)自己的飲食和運(yùn)動 然后觀察大便情況,金雙歧可以繼續(xù)吃
ask_5gDQyQ
多吃粗糧,對吧,可我沒時間弄那些
羅旭娟
蔬菜、水果這些都可以啊
ask_5gDQyQ
每天吃一斤紅薯可以不?
羅旭娟
還有每天喝點酸奶,酸奶里面就有很多腸道需要的細(xì)菌
ask_5gDQyQ
這些我都吃,還有醫(yī)生說的最好買那種玻璃瓶裝酸奶
羅旭娟
嗯,酸奶還是比較好的
羅旭娟
還有情緒對腸道功能也有影響
ask_5gDQyQ
好吧,謝謝,我也知道是藥三分毒
羅旭娟
我覺得你太注意自己大便情況了,如果您十多年大便都這樣,對自己生活美什么影響
羅旭娟
那就不要把注意力太放在這個上面
羅旭娟
是在不放心,怕腸道出什么問題,就去做個腸鏡看看也可以
羅旭娟
當(dāng)然這只是我個人意見,主要也沒看到患者,很多檢查也沒做,只能提供點建議
ask_5gDQyQ
因為大便不好,我得過濕疹,毛囊炎,自體敏感性皮炎
羅旭娟
現(xiàn)在呢
ask_5gDQyQ
還有白帶不正常
羅旭娟
白帶不正常應(yīng)用時婦科的問題
ask_5gDQyQ
現(xiàn)在手指上還長水泡
羅旭娟
這些和便秘應(yīng)該關(guān)系不大
ask_5gDQyQ
婦科也吃過不少藥
羅旭娟
婦科有什么問題嗎
ask_5gDQyQ
大便不正常,毒素排不出去
ask_5gDQyQ
現(xiàn)在只是白帶有點偏多,有點黃
羅旭娟
婦科問題有可能是感染等引起的,而手指長水泡等注意有沒得真菌感染的
羅旭娟
可以去醫(yī)院查一個白帶
羅旭娟
有沒有什么異味
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中醫(yī)講白帶多,黃是濕熱
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沒有異味
羅旭娟
有沒有瘙癢這些癥狀
ask_5gDQyQ
沒有
羅旭娟
那應(yīng)該沒什么問題,但如果是已婚婦女或者有性生活,那可以每年做一個婦科的體檢
羅旭娟
請問還有什么問題嗎
ask_5gDQyQ
我吃了很多藥了,我再也不想吃了,吃多了把胃都會吃壞的
羅旭娟
對 先注意改善飲食,生活,還有情緒等
羅旭娟
當(dāng)然這些是在排除您腸道本身有病變的前提下
ask_5gDQyQ
去年查出來有宮頸糜爛,還有那個什么是陽性,我都忘了,做手術(shù),物理治療,輸液,都好了
羅旭娟
嗯,宮頸糜爛也是長期感染引起的
羅旭娟
好了那以后注意復(fù)查就是
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情緒有時候遇到事情控制不了的
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壓力很大的
ask_5gDQyQ
工作,生活都壓力大
羅旭娟
這個只有您自己調(diào)節(jié)了,我們說腸道是我們的第二個大腦,說它是有思維的,因為它上面分布可很多的神經(jīng),所以很多人情緒會影響腸道功能
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沒有什么讓我特別高興的事
ask_5gDQyQ
以后盡量調(diào)整自己的情緒
羅旭娟
嗯
ask_5gDQyQ
謝謝你,醫(yī)生,看我啰嗦了半天,再見
羅旭娟
不用謝,再見
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