學(xué)習(xí)壓力過大會導(dǎo)致怎么樣,對身體有害嗎
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學(xué)習(xí)壓力過大會導(dǎo)致怎么樣,對身體有害嗎
李盈
學(xué)習(xí)壓力過大會導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果的不好,會影響注意力的集中,影響睡眠及情緒,對身體有一定的害處,建議要學(xué)會調(diào)節(jié)壓力
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出現(xiàn)了討學(xué)等現(xiàn)象扔書對媽媽發(fā)脾氣等現(xiàn)象
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能給些建議嗎?
李盈
建議你每天抽點時間做做運動,如慢跑30分鐘之類的
李盈
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