腰部韌帶拉傷應(yīng)該怎么辦？

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• ask_323285

  請問腰部韌帶拉傷多久能好，受傷之后如何護(hù)理

• 在線醫(yī)生

  一般的情況在三個月左右的時候是可以恢復(fù)的 你的這種情況是應(yīng)該注意到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查一下看看有沒有別的問題的

• ask_323285

  檢查了，醫(yī)生摸了摸然后給我轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn)

• ask_323285

  我平時適合躺著還是坐著啊

• 在線醫(yī)生

  建議硬床平躺休息

• 在線醫(yī)生

  采取什么治療了

• ask_323285

  貼了膏藥 開了膠囊

• 在線醫(yī)生

  可以

• 在線醫(yī)生

  局部還可進(jìn)行熱敷和理療看看的

• ask_323285

  現(xiàn)在一抻著腰部這塊就疼

• 在線醫(yī)生

  多少天了

• ask_323285

  五天了

• 在線醫(yī)生

  還在急性期 不要劇烈活動

• 在線醫(yī)生

  靜臥

• ask_323285

  多久才可以活動啊

• 在線醫(yī)生

  最遲一星期

• 在線醫(yī)生

  最少

• 在線醫(yī)生

  還有問題嗎

• ask_323285

  沒了 謝謝

• 在線醫(yī)生

  避免久坐久站，避免提重物，避免過度彎腰，可以開始加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，增強(qiáng)腰部力量

• 在線醫(yī)生

  有事可以再來咨詢我

• 在線醫(yī)生

  祝您早日康復(fù)

• ask_323285

  什么鍛煉能增強(qiáng)

• ask_323285

  仰臥起坐？

• 在線醫(yī)生

  初期先做簡單的彎腰運動

• ask_323285

  彎腰的時候很疼

• ask_323285

  挺腰也疼

• 在線醫(yī)生

  慢慢來近期先不要做運動

• ask_323285

  好的謝謝

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