韌帶關節(jié)受傷后要怎么辦？

咨詢實錄內(nèi)容

• 鄭穎琦

  建議休息，有利于韌帶關節(jié)的恢復，建議一個月后騎自行車。避免劇烈運動，可溫熱毛巾熱敷緩減，

• ask_ukED-s

  能做小燕飛嗎？怎么預防復發(fā)

• 鄭穎琦

  可以做。輕柔

• ask_ukED-s

  骶骨側身睡疼正常嗎

• 鄭穎琦

  你現(xiàn)在是正常的

• ask_ukED-s

  多長時間不疼，貼膏藥嗎？平時能做什么鍛煉？散步步子大了也會疼

• ask_ukED-s

  吃消炎痛好嗎

• 鄭穎琦

  可以貼膏藥，避免受涼，劇烈運動，藥可以吃

• 鄭穎琦

  具體用藥劑量因涉及到藥效和當事人用藥安全，請到醫(yī)院或藥店當面醫(yī)生確診之后給出的具體用藥指導為準”

• ask_ukED-s

  多長時間能恢復

• 鄭穎琦

  那要看你恢復的情況的。逐漸恢復

• ask_ukED-s

  一般多長？側身睡好嗎

• 鄭穎琦

  3個月看看，可側睡

• ask_ukED-s

  多謝

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