心情焦慮難過應(yīng)該怎么調(diào)理?

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_REhW5s

  覺得自己有焦慮癥，很難過，請(qǐng)問有沒有心理醫(yī)生？

• 在線醫(yī)生

  說說情況吧，這病一般是心里因素引起的。還與環(huán)境因素有關(guān)系。還與自己的心里的承受力有關(guān)系。

• ask_REhW5s

  一個(gè)月前的一次打針過敏，給我留下的陰影，但是好了，一個(gè)星期前的晚上，突然左胸難受一下，就害怕了，現(xiàn)在總在想，自己心臟是不是有病，害怕一個(gè)人的時(shí)候。

• 在線醫(yī)生

  可以檢查心臟，這樣可以幫助你緩解這個(gè)陰影

• ask_REhW5s

  檢查了。正常。

• 在線醫(yī)生

  那就可以放心了。就是心里作用的結(jié)果了。

• ask_REhW5s

  嗯，您能治療嗎？

• 在線醫(yī)生

  轉(zhuǎn)移注意力，不要想消極負(fù)面的東西。

• ask_REhW5s

  我試過，沒成功。

• 在線醫(yī)生

  繼續(xù)啊

• 在線醫(yī)生

  恢復(fù)是需要過程的

• ask_REhW5s

  別的辦法呢？

• 在線醫(yī)生

  建議你讀圣經(jīng)上的福音書

• ask_REhW5s

  在哪找？

• 在線醫(yī)生

  ***圣經(jīng)福音書

• ask_REhW5s

  有什么好處？

• 在線醫(yī)生

  看了就知道

• ask_REhW5s

  用吃藥么

• 在線醫(yī)生

  需要在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療的。這也是為了你的安全。

• ask_REhW5s

  沒別的辦法了？

• 在線醫(yī)生

  沒有了

• ask_REhW5s

  那我豈不是白咨詢你了么？

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