骶髂關(guān)節(jié)復(fù)位后休息多長(zhǎng)時(shí)間？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_ukED-s

  ，如何鍛煉不復(fù)發(fā)

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  你多大了？你是男性還是女性？

• ask_ukED-s

  簡(jiǎn)單回復(fù)一下如何

• 在線醫(yī)生

  簡(jiǎn)單回復(fù)會(huì)被罰款的

• 在線醫(yī)生

  扣我錢

• 在線醫(yī)生

  你這癥狀應(yīng)該50天以后才可以活動(dòng)

• ask_ukED-s

  作什么預(yù)防再錯(cuò)位

• 在線醫(yī)生

  你應(yīng)該多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，多補(bǔ)充鈣及維生素就可以了

• 在線醫(yī)生

  你你現(xiàn)在腰疼嗎

• ask_ukED-s

  不疼

• ask_ukED-s

  復(fù)位后骶骨不能走大步，會(huì)有點(diǎn)疼

• 在線醫(yī)生

  你起來(lái)或者蹲下都要十分小心

• ask_ukED-s

  作什么運(yùn)動(dòng)好

• ask_ukED-s

  小燕飛有幫助嗎

• ask_ukED-s

  做操能向后伸腿嗎

• 在線醫(yī)生

  你現(xiàn)在應(yīng)該做平衡運(yùn)動(dòng)，這樣就不容易在錯(cuò)位了

• ask_ukED-s

  什么運(yùn)動(dòng)，散步嗎

• 在線醫(yī)生

  小燕飛和向后伸腿是占時(shí)不能做的

• 在線醫(yī)生

  你經(jīng)常散步是應(yīng)該的

• 在線醫(yī)生

  不要做劇烈運(yùn)動(dòng)

• 在線醫(yī)生

  你吃點(diǎn)人參燉雞效果非常不錯(cuò)的

• ask_ukED-s

  現(xiàn)在復(fù)位兩周了，走路步子大骶骨疼正常嗎

• 在線醫(yī)生

  是正常的

• 在線醫(yī)生

  你盡量小步運(yùn)動(dòng)就可以了

• ask_ukED-s

  睡覺側(cè)身不能長(zhǎng)是嗎

• 在線醫(yī)生

  是的你要勤翻身。才有利于恢復(fù)

• ask_ukED-s

  側(cè)身時(shí)間長(zhǎng)會(huì)疼，是嗎

• 在線醫(yī)生

  側(cè)身時(shí)間長(zhǎng)是會(huì)疼的，

• ask_ukED-s

  趴著好嗎

• 在線醫(yī)生

  等20天以后就不會(huì)痛了

• 在線醫(yī)生

  趴著也行但時(shí)間不要太長(zhǎng)

• ask_ukED-s

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• 在線醫(yī)生

  拜拜

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