怎樣才能控制住自己的體重呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_IEKGX8

  怎么樣可以保持體重 現(xiàn)在110斤 想一直保持這樣

• 在線醫(yī)生

  體重保持的話，除了飲食要清淡之外，還有適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)運(yùn)動(dòng)來(lái)消耗過(guò)多的脂肪也是必需的

• ask_IEKGX8

  哦

• ask_IEKGX8

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣，

• 在線醫(yī)生

  還有疑問(wèn)了嗎

• ask_IEKGX8

  沒(méi)有了

• 在線醫(yī)生

  謝謝再見(jiàn)

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