喝減肥茶不吃藥有效嗎？

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• ask_0kZ4aw

  醫(yī)生，我想問不喝減肥茶不吃藥的有效方法

• 王勇

  你好最好多吃蔬菜，比喻大白菜青菜西紅柿黃瓜等，不吃油膩甜食高熱量的，然后多運動，比喻晚飯后快走等

• ask_0kZ4aw

  現在每天幾乎一頓飯 有時候加點小零食

• ask_0kZ4aw

  晚上一個蘋果

• 王勇

  不要吃零食

• 王勇

  不要多吃甜的，主食也少一點兒

• ask_0kZ4aw

  就那種小面包也是？

• 王勇

  是的不能吃！

• ask_0kZ4aw

  呃呃

• 王勇

  高熱量加甜！發(fā)胖的最好東西

• ask_0kZ4aw

  在外邊上班 現在不像你說的在家那么方便 出去吃飯 應該多吃那一類的

• 王勇

  多吃青菜就是的！不會生成脂肪

• ask_0kZ4aw

  晚上睡覺之前吃一個蘋果減肥么

• ask_0kZ4aw

  這個你還沒回，，早上吃蘋果好還是晚上吃好

• 王勇

  最好不要吃！影響腸胃！餓了你吃黃瓜！吃蘋果干什么

• ask_0kZ4aw

  聽說這個減肥的

• 王勇

  聽說還是聽醫(yī)生的！自己斟酌唄

• ask_0kZ4aw

  大棗好么

• 王勇

  甜的還是少吃

• ask_0kZ4aw

  聽醫(yī)生的～

• 王勇

  嗯嗯好的！那還有問題不？

• ask_0kZ4aw

  看著上身瘦了，但是腿還是那么粗……

• 王勇

  這個靠運動吧

• 王勇

  在嗎

• 王勇

  抱歉，由于您長時間未回復，對話將給予關閉，如有什么疑問請***咨詢我。歡迎您再次咨詢

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