外科
內(nèi)科
婦產(chǎn)科
兒科
皮膚性病科
中醫(yī)科
五官科
傳染科
心理健康科
整形美容科
腫瘤科
保健養(yǎng)生
藥品
子女教育
家具環(huán)境
遺傳
其它
實(shí)錄
您好。我指甲極易斷。而且很軟。我想問一下這是缺什么嗎
陳連官皮膚科診所 皮膚科
主治疾?。喊滩?，恐艾癥，銀屑病，白癜風(fēng)，疾病恐怖，寄生蟲病妄想，梅毒及硬下疳，尖銳濕疣，生殖器皰疹，淋病，非淋，衣原體性非淋菌性尿道炎（宮頸炎），人型和解脲支原體型尿道炎（宮頸炎），蕁麻疹，濕疹，痤瘡，毛囊炎
ask_-vsCEU
您好。我指甲極易斷。而且很軟。我想問一下這是缺什么嗎？
陳連官
你好！指甲易斷，跟指端供血不足有指甲有 關(guān)系，我建議你從現(xiàn)在開始，每天一次用溫?zé)崴菔植?，?jiān)持2個(gè)月，指甲就不會(huì)容易折斷了。
ask_-vsCEU
指甲很軟也是這個(gè)造成的么？
ask_-vsCEU
指甲邊還總是起倒刺。老是感覺毛毛得。
陳連官
是的，是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不足，供血不佳。
ask_-vsCEU
營(yíng)養(yǎng)不足？
ask_-vsCEU
這是缺什么呢？
陳連官
是的，不是缺乏某種微量元素。
ask_-vsCEU
那怎么辦呢？
陳連官
目前，你可以用每天溫水浸泡手部，到腕部為止。
ask_-vsCEU
哦哦。指甲長(zhǎng)得也很慢
陳連官
這個(gè)更能說明病因。
ask_-vsCEU
營(yíng)養(yǎng)不足那該怎么補(bǔ)呢？
陳連官
當(dāng)然，你如果有時(shí)間，加大雙上肢或者整個(gè)身體運(yùn)動(dòng)量，也是可以的。
陳連官
營(yíng)養(yǎng)不足糾正，就是保證一日三餐正常飲食。就可以了
ask_-vsCEU
哦哦。我飲食挺規(guī)律的么
陳連官
營(yíng)養(yǎng)平衡，也很重要。
展開全部?jī)?nèi)容