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油性皮膚，容易長痘痘，黑頭也有蠻多，怎么辦啊
威海臨港經(jīng)濟技術開發(fā)區(qū)苘山鎮(zhèn)衛(wèi)生院 中醫(yī)綜合科
主治疾?。簝?nèi)分泌失調(diào),新陳代謝,糖尿病,甲狀腺腫大
ask_EwVSSs
油性皮膚，容易長痘痘，黑頭也有蠻多，怎么辦啊
初冬雪
油性皮膚要注意控油，少吃辛辣的食物，要早睡早起，不要熬夜
ask_EwVSSs
晚上一般11點以后才會睡
初冬雪
盡量十一點以前睡
ask_EwVSSs
還有呢
初冬雪
別吃辛辣食物
ask_EwVSSs
還有呢
ask_EwVSSs
有沒有什么特別有效的產(chǎn)品
初冬雪
可以用一些控油的洗面奶
ask_EwVSSs
你不是專業(yè)的吧
初冬雪
我是中醫(yī)的
初冬雪
油性皮膚就該這樣做的
ask_EwVSSs
控制不吃油膩的？早睡早起就行了？
初冬雪
油性皮膚主要是濕熱蘊結(jié)導致的
初冬雪
跟個人長期的飲食習慣和生活習慣有關
初冬雪
只要堅持就會改善的
ask_EwVSSs
油脂阻塞在毛孔里，導致長痘痘，對嗎
初冬雪
恩 容易長痘痘 毛孔粗大
ask_EwVSSs
那怎么辦啊
ask_EwVSSs
就早睡早起啊
初冬雪
恩 先從飲食和生活習慣開始
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