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不太喜歡和別人交流怎么辦?

我老是不喜歡跟別人交往怎么辦,在宿舍里覺(jué)得很別扭,也不太愿意跟別人一起。而且在宿舍里覺(jué)得心里發(fā)慌。也不愿意把自己的想法告訴別人

ask_904827 2014-09-14 15:55:08

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

達(dá)粉會(huì) 二級(jí)心理咨詢師

夢(mèng)飛心理工作室   心理咨詢科

主治疾?。航箲]抑郁,婚戀情感,人際關(guān)系,強(qiáng)迫癥,個(gè)人心靈成長(zhǎng),失戀疏導(dǎo),精神分裂的輔助治療

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_904827

    ,我老是不喜歡跟別人交往怎么辦,在宿舍里覺(jué)得很別扭,也不太愿意跟別人一起。而且在宿舍里覺(jué)得心里發(fā)慌。也不愿意把自己的想法告訴別人

  • 達(dá)粉會(huì)

    你好。我是達(dá)醫(yī)生,出現(xiàn)這種情況,需要考慮個(gè)人個(gè)性中,不自信,負(fù)面觀點(diǎn)較多,導(dǎo)致自己敏感,多慮的現(xiàn)象。建議積極的改變不自信的狀態(tài)

  • ask_904827

    那我應(yīng)該怎么辦呢

  • 達(dá)粉會(huì)

    請(qǐng)問(wèn)你的年齡和性別?

  • ask_904827

    剛才有個(gè)同學(xué)讓我跟他一起坐車回家,其實(shí)我不太想跟別人一起但是有不好意思拒絕。

  • ask_904827

    我今年21了。女

  • 達(dá)粉會(huì)

  • 達(dá)粉會(huì)

    你覺(jué)得自己為什么不愿意和別人一起呢

  • ask_904827

    覺(jué)得自己比較自在吧,而且我們回家的方式也不一樣

  • 達(dá)粉會(huì)

  • 達(dá)粉會(huì)

    他是好意和你搭伴。對(duì)嗎

  • ask_904827

    嗯,她比較開(kāi)朗

  • 達(dá)粉會(huì)

    你覺(jué)得可以和他成為朋友嘛

  • 達(dá)粉會(huì)

  • ask_904827

    額,我覺(jué)得我們關(guān)系還可以,原來(lái)我們四個(gè)同學(xué)一起出去旅游過(guò),但是覺(jué)得他們的性格跟我不太一樣,可能就是關(guān)系一般的朋友吧

  • ask_904827

    成不了太好的

  • 達(dá)粉會(huì)

  • 達(dá)粉會(huì)

    既然不愿意和他交往更深的朋友

  • 達(dá)粉會(huì)

    以后就學(xué)會(huì)拒絕。委婉些。還有其他事情。還要等人。

  • 達(dá)粉會(huì)

    等等

  • ask_904827

    那我怎么拒絕啊

  • 達(dá)粉會(huì)

    以后就學(xué)會(huì)拒絕。委婉些。還有其他事情。還要等

  • 達(dá)粉會(huì)

    還要等人

  • 達(dá)粉會(huì)

    在嗎

  • 達(dá)粉會(huì)

    子阿媽

  • 達(dá)粉會(huì)

    在嗎

  • ask_904827

    奧奧

  • 達(dá)粉會(huì)

  • ask_904827

    剛才沒(méi)看到

  • 達(dá)粉會(huì)

    沒(méi)事的。

  • ask_904827

    那以后我怎么拒絕呢

  • ask_904827

    編瞎話么

  • 達(dá)粉會(huì)

    善意的謊言。來(lái)尊重自己

  • 達(dá)粉會(huì)

    也是值得的

  • ask_904827

    可是有的時(shí)候我心里也想強(qiáng)迫自己多和別人交往

  • 達(dá)粉會(huì)

    不過(guò)。

  • 達(dá)粉會(huì)

    遇到和自己脾氣相合的人,

  • 達(dá)粉會(huì)

    還是需要主動(dòng)地

  • ask_904827

    那脾氣不相和的呢

  • 達(dá)粉會(huì)

    脾氣不相合,可以拒絕的。但是,正常的交往,需要積極地進(jìn)行

  • ask_904827

    那要是換做你的話,你會(huì)拒絕么

  • 達(dá)粉會(huì)

    會(huì)的。

  • 達(dá)粉會(huì)

    因?yàn)槲抑牢倚睦镆裁?p>

  • 達(dá)粉會(huì)

    明白我的意思嗎

  • ask_904827

    那我要是以后遇見(jiàn)什么事情都拒絕別人會(huì)不會(huì)變得更孤單

  • 達(dá)粉會(huì)

    是的

  • 達(dá)粉會(huì)

    你看到我的回復(fù)嗎

  • 達(dá)粉會(huì)

    正常的交往,是有必要的

  • 達(dá)粉會(huì)

    應(yīng)該積極進(jìn)行的

  • ask_904827

    看到了

  • ask_904827

    那什么才算正常的交往

  • 達(dá)粉會(huì)

    比如,在別人需要關(guān)心時(shí)。

  • 達(dá)粉會(huì)

    給予關(guān)心

  • 達(dá)粉會(huì)

    給予幫助

  • ask_904827

    就是都在宿舍的時(shí)候,他們有的時(shí)候聊的很開(kāi)心,然后我覺(jué)得自己就融不進(jìn)去

  • ask_904827

    很別扭

  • 達(dá)粉會(huì)

  • 達(dá)粉會(huì)

    你方便訂購(gòu)我的電話咨詢。

  • 達(dá)粉會(huì)

  • ask_904827

    不用了吧

  • 達(dá)粉會(huì)

    可以的

  • 達(dá)粉會(huì)

    只是溝通更方便一些

  • 達(dá)粉會(huì)

    每個(gè)人都有交流的欲望

  • 達(dá)粉會(huì)

    都有被別人認(rèn)可的希望。

  • 達(dá)粉會(huì)

    你在嗎

  • 達(dá)粉會(huì)

    所以,在和別人溝通的時(shí)候,以積極樂(lè)觀的態(tài)度,表明自己的看法。觀點(diǎn)

  • 達(dá)粉會(huì)

    會(huì)給你帶來(lái)良好的人際交往圈。

  • ask_904827

    奧奧,好的

  • 達(dá)粉會(huì)

    我每晚在線

  • 達(dá)粉會(huì)

    今天時(shí)間太晚了

  • ask_904827

    嗯,那你休息吧

  • 達(dá)粉會(huì)

    你的問(wèn)題,我需要給你進(jìn)行多次溝通的

  • 達(dá)粉會(huì)

    希望對(duì)你有幫助

  • ask_904827

    好的,謝謝

  • 達(dá)粉會(huì)

    好的。祝你開(kāi)心。晚安

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