生活中注意力沒法集中怎么改善？

醫(yī)生我現(xiàn)在生活中干什么老是沒狀態(tài)注意力沒辦法集中，做事跟夢游一樣，還有思想慢半拍，還很健忘，說過的話看過的書隔天就忘了，起初我還不以為然，時間長了作為學(xué)生這樣真的很煩，看書看不進(jìn)去，總是跟不上節(jié)奏，這是怎么回事啊醫(yī)

ask_784825 2014-09-15 19:00:00

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

姜艷芝 主治醫(yī)師

河間市婦幼保健院兒科綜合

主治疾?。盒悍窝字гw肺炎,急性上呼吸道感染,細(xì)菌感染性腹瀉,嬰兒腹瀉,腹瀉,小兒支氣管炎,急性氣管支氣管炎,氣管炎

ask_784825

醫(yī)生我現(xiàn)在生活中干什么老是沒狀態(tài)注意力沒辦法集中，做事跟夢游一樣，還有思想慢半拍，還很健忘，說過的話看過的書隔天就忘了，起初我還不以為然，時間長了作為學(xué)生這樣真的很煩，看書看不進(jìn)去，總是跟不上節(jié)奏，這是怎么回事啊醫(yī)生
姜艷芝

你好你的睡眠如何呢
ask_784825

睡眠還好，睡著睡的很死
姜艷芝

一天能睡多少小時
ask_784825

感覺老是睡不醒
ask_784825

78個小時左右
姜艷芝

考慮你是睡眠質(zhì)量不好，
ask_784825

這個癥狀時間很長了，以前我都沒在意，現(xiàn)在感覺越來越?jīng)]狀態(tài)了
姜艷芝

你可以吃點腦力寶或是安神補(bǔ)腦液
姜艷芝

以上為個人推薦使用，具體計量使用還需到藥店或醫(yī)院實際確定”
ask_784825

哦
姜艷芝

還有其他問題嗎
ask_784825

沒了，謝謝

展開全部內(nèi)容