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男，25歲。我是一個上班族就是我想問下長期不運動會怎么樣
成都雙流華府醫(yī)院 中醫(yī)婦產(chǎn)科
主治疾?。憾嗄衣殉簿C合征,hpv感染,滴蟲性陰道炎,習(xí)慣性流產(chǎn),小兒陰道炎,子宮腺肌病,月經(jīng)失調(diào),尿道感染,稽留流產(chǎn),子宮肌瘤,子宮外孕,妊娠劇吐,卵巢囊腫,先兆流產(chǎn),產(chǎn)褥感染,子宮脫垂,盆腔炎,不孕癥,附件炎
ask_748692
男，25歲。我是一個上班族就是我想問下長期不運動會怎么樣
鄧敏
你好，容易引起新陳代謝減低，肥胖等情況?
ask_748692
我現(xiàn)在就是有點胖了
ask_748692
我想問下怎么調(diào)整
ask_748692
如果運動的話每天運動多長時間
鄧敏
至少有氧運動三十分鐘以上喲
鄧敏
心率運動時超過一百，才能達(dá)到鍛煉效果呢
ask_748692
什么是有氧運動
ask_748692
哦
鄧敏
還有其他問題嗎?
ask_748692
暫時沒有了謝謝了
ask_748692
恩好的么么噠
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