經(jīng)常腰酸平時(shí)注意什么??？

男，17歲。男，17歲。經(jīng)常腰酸有的時(shí)候一天沒事不知道什么時(shí)候就開始主要是右邊腰部最近有喝腎寶合劑經(jīng)常鍛煉身體跑步時(shí)間長了左腰部酸

ask_375369 2016-06-15 22:12:25

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

舒寧寧 副主任醫(yī)師

大慶油田總醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科

主治疾?。喊柎暮Ｄ桶V呆,短暫性腦缺血發(fā)作,原發(fā)性高血壓,面神經(jīng)麻痹,血管性癡呆,面肌痙攣,帕金森病,高血壓,偏頭痛,腦梗死,腦出血,冠心病,腦炎,癲癇,癡呆,頭痛,失眠,心肌梗死,心絞痛,心肌炎,心律失常,大葉性肺炎,腸胃炎,支氣管擴(kuò)張

ask_375369

男，17歲。男，17歲。經(jīng)常腰酸有的時(shí)候一天沒事不知道什么時(shí)候就開始主要是右邊腰部最近有喝腎寶合劑經(jīng)常鍛煉身體跑步時(shí)間長了左腰部酸
舒寧寧

你的情況考慮還是腰肌勞損的，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，平時(shí)睡硬板床
ask_375369

需要
ask_375369

吃什么東西嗎
ask_375369

注意什么
ask_375369

醫(yī)生
舒寧寧

平時(shí)避免劇烈的活動(dòng)，不要?jiǎng)诶?，可以做做理療按摩改善不適的
ask_375369

可以拔罐嗎
舒寧寧

可以拔罐的，可以改善你的不適的
ask_375369

行補(bǔ)品什么的不需要吃吧？藥物什么的
舒寧寧

你的情況不用吃補(bǔ)品藥物的，是藥三分毒的，你歲數(shù)小，恢復(fù)的快
ask_375369

那這個(gè)腎寶合劑我也不需要吃了？
ask_375369

上午還酸這一會就好了
舒寧寧

是的，沒有必要服用的，你也不是腎虛導(dǎo)致的
舒寧寧

注意休息，慢慢就可以恢復(fù)的
ask_375369

好的就是不能健身了是嗎能跑步嗎
ask_375369

我是一個(gè)運(yùn)動(dòng)狂人
舒寧寧

可以適度的活動(dòng)的，但是要適度的
舒寧寧

不要過于勞累的
ask_375369

慢跑40分鐘可以么
舒寧寧

這個(gè)是可以的，沒事的
ask_375369

謝謝你了醫(yī)生
舒寧寧

不客氣，祝您健康，您還有什么問題嗎？
ask_375369

沒了謝謝真的感謝

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