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男，27歲。，我是干重活，第二天會腰酸背疼，怎么回事
解放軍第464醫(yī)院 脊柱外科
主治疾?。簩︻i、胸、腰椎退行性疾病的手術(shù)治療和微創(chuàng)治療；脊柱結(jié)核的基礎(chǔ)、外科治療；脊柱創(chuàng)傷的手術(shù)治療有豐富的臨床經(jīng)驗，對骨質(zhì)疏松及骨質(zhì)疏松性骨折有深入研究；掌握四肢及關(guān)節(jié)周圍骨折、關(guān)節(jié)退行性疾病的治療方法。
ask_456983
男，27歲。，我是干重活，第二天會腰酸背疼，怎么回事？
馮孟明
您好，彎腰疼痛加重嗎
ask_456983
不加重過兩天就好了
馮孟明
嗯，您的情況是腰肌勞損
ask_456983
只要干重活第＝天就疼
馮孟明
是，腰肌勞損
馮孟明
休息后能恢復(fù)說明勞損的不重
ask_456983
有什么辦法可以治療？
馮孟明
您的情況自己能好，不用特殊治療，局部熱敷，可以外用膏藥，用奇正消痛貼膏
馮孟明
彎腰拿重物的時候先彎腿再彎腰
ask_456983
這個可以根治嗎？貼膏只是管一時
馮孟明
建議堅持保護腰背部，避免著涼，勞累，坐的時候腰部墊墊，不疼以后可以在床上做背飛，成拱橋，小燕飛等腰背肌功能鍛煉，增加腰背部力量，避免久坐久站。
ask_456983
謝謝
馮孟明
腰肌勞損，這個勞累后就會有可能出現(xiàn)，能做的就是對癥治療，功能鍛煉，增加腰背肌力量，您的情況不建議再長期干重活
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