問一下舉杠鈴舉多了手臂抬不起來怎么辦?????????
ask_x9KEh0
手臂酸痛
曹建方
這些日子應(yīng)該注意休息保暖,避免再次損傷,
曹建方
嗯,就是您說的這種癥狀,吃幾天藥就可以了,以后再做這種運(yùn)動(dòng)應(yīng)該注意點(diǎn)
曹建方
您好,您能理解我說的嗎
ask_x9KEh0
用冰水?dāng)R在手臂上行嗎
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用冰敷
曹建方
要是剛損傷的,可以冷敷,如果隔天了就要熱敷了
ask_x9KEh0
哦
曹建方
聽您的描述,癥狀都出來了,應(yīng)該熱敷
曹建方
這樣效果要好,用冷的可能會(huì)加重病情
曹建方
這種情況如果用藥及時(shí)的話,可以好的很徹底,如果拖延時(shí)間長(zhǎng)了,可能會(huì)留下后遺癥
曹建方
您還有別的問題嗎
曹建方
您好,您還在嗎
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我現(xiàn)在就用冰敷
曹建方
您是今天剛損傷的?
ask_x9KEh0
嗯
曹建方
可以啊,最好是配合吃藥,效果要好的,
曹建方
沒什么問題了,祝您早日恢復(fù)健康88
ask_x9KEh0
哦
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