男,16歲。怎么去黑眼圈
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男,16歲。怎么去黑眼圈。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
李明彥
多久了
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1年多了
李明彥
平時休息好不好,有沒有熬夜習(xí)慣
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在學(xué)校一般都是10點多睡覺,早上5點多就起了。放假我都超過了12點
李明彥
這種情況是由于長時間形成的
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那怎么辦
李明彥
注意休息,避免熬夜,增強體育鍛煉,多吃蔬菜水果,局部熱敷
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那幾點休息
李明彥
10點之前
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怎么熱敷,弄多久
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好的,如果我按照要求多久會好
李明彥
一到三個月左右
ask_990469
謝謝醫(yī)生
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