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男，16歲。頸椎痛。有的時候突然站起來頭有點(diǎn)暈,和頸椎痛，眼睛看的前方是發(fā)暗
解放軍第464醫(yī)院 脊柱外科
主治疾病：對頸、胸、腰椎退行性疾病的手術(shù)治療和微創(chuàng)治療；脊柱結(jié)核的基礎(chǔ)、外科治療；脊柱創(chuàng)傷的手術(shù)治療有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，對骨質(zhì)疏松及骨質(zhì)疏松性骨折有深入研究；掌握四肢及關(guān)節(jié)周圍骨折、關(guān)節(jié)退行性疾病的治療方法。
ask_936042
男，16歲。頸椎痛。有的時候突然站起來頭有點(diǎn)暈,和頸椎痛，眼睛看的前方是發(fā)暗。
馮孟明
您好，突然站起來的暈和看東西暗是體位性低血壓
馮孟明
說白了就是一過性供血不足，問題不大
ask_936042
怎么辦？
ask_936042
就在這兩天發(fā)生。
馮孟明
這個不用特殊治療，起來慢一些就可以了
ask_936042
但是我那個頸椎痛。
馮孟明
頸部疼痛與長期低頭伏案玩手機(jī)有關(guān)，頸部肌肉勞損
ask_936042
最近玩手機(jī)的頻率增大了因?yàn)榉偶倭恕?p>
馮孟明
建議局部熱敷理療，外用膏藥奇正消痛貼膏，疼的厲害可以口服止疼藥西樂葆和肌松藥鹽酸乙哌立松，多做頸部后仰，做米字頸椎操，手扶枕部脖子向后做對抗練習(xí)，建議多游泳
馮孟明
手扶枕部那個練習(xí)很重要，手扶枕部向前用力，脖子向后用力，做對抗，每天做三到五組，每組做30-50次，量力而行，這個練習(xí)對頸肩部，胸背部肌肉拉伸練習(xí)都有好處
馮孟明
重在功能鍛煉，改變不良習(xí)慣，不要老玩手機(jī)，玩電腦
ask_936042
我說我洗澡的時候能不能用熱水從那里。
馮孟明
可以
ask_936042
是不是用毛巾放在熱水里，在敷到頸椎上。
馮孟明
熱水袋會好一些
ask_936042
好的
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