減肥會導(dǎo)致掉頭發(fā)嗎？

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• ask_KxSm-Q

  掉頭發(fā)厲害，問問是否是減肥減的。。。。。。。

• 林官鴻

  你好，我們中醫(yī)說發(fā)為血之余，若你減肥的方法不當(dāng)，像節(jié)食，影響脾胃功能，有可能會因引起氣血兩虛而導(dǎo)致脫發(fā)的。

• ask_KxSm-Q

  那怎么辦

• 林官鴻

  減肥多久了？

• ask_KxSm-Q

  半年

• ask_KxSm-Q

  半年

• ask_KxSm-Q

  從170到現(xiàn)在120

• 林官鴻

  從什么時(shí)候開始掉發(fā)的厲害？。

• ask_KxSm-Q

  一個(gè)半月

• 林官鴻

  現(xiàn)在的頭發(fā)是以前的多少？

• ask_KxSm-Q

  一半

• 林官鴻

  你是怎么減肥的？

• ask_KxSm-Q

  節(jié)食

• 林官鴻

  平常是怎么吃的？

• ask_KxSm-Q

  以前是早上半碗雞蛋湯，中午半個(gè)饅頭，半碗水煮菜，晚上不吃，

• ask_KxSm-Q

  現(xiàn)在是早上一碗粥一個(gè)饅頭，中午一個(gè)饅頭，炒菜半碗，晚上一個(gè)雞蛋一杯黑芝麻糊，一天兩個(gè)或三個(gè)蘋果

• 林官鴻

  人有什么地方不舒服嗎？

• ask_KxSm-Q

  掉發(fā)

• 林官鴻

  除了掉發(fā)有沒有頭暈之類的？

• ask_KxSm-Q

  血壓低

• ask_KxSm-Q

  前幾天暈，這幾天雞蛋和牛奶補(bǔ)過來了，不暈了

• 林官鴻

  掉發(fā)主要是營養(yǎng)不夠引起的。

• ask_KxSm-Q

  我知道

• 林官鴻

  飲食要均衡

• ask_KxSm-Q

  那怎么辦

• ask_KxSm-Q

  嗯？？？？

• ask_KxSm-Q

  舉個(gè)例子

• 林官鴻

  每周至少要吃兩到三次的肉跟魚。

• 林官鴻

  可以一天吃四到五粒的紅棗。

• ask_KxSm-Q

  我不吃肉

• ask_KxSm-Q

  這個(gè)可以

• 林官鴻

  那魚多吃一點(diǎn)至少要補(bǔ)充一些高質(zhì)蛋白。

• 林官鴻

  平?？梢远喟茨σ幌骂^皮。

• 林官鴻

  你減肥除了節(jié)食有運(yùn)動(dòng)嗎？

• ask_KxSm-Q

  沒有

• ask_KxSm-Q

  姐姐。我從小不吃肉

• 林官鴻

  平?？梢宰鲆恍┻m當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)。

• 林官鴻

  不吃肉，那魚要多吃一點(diǎn)。

• 林官鴻

  還有什么問題嗎？

• ask_KxSm-Q

  魚也是肉

• ask_KxSm-Q

  魚也是肉

• ask_KxSm-Q

  魚也是肉

• 林官鴻

  不是，有區(qū)別的，但都含有豐富的高質(zhì)蛋白。

• 林官鴻

  因?yàn)槟悴怀匀?，只能退而求其次?p>

• ask_KxSm-Q

  我正常飲食的話，頭發(fā)多久過來呢

• 林官鴻

  對不起，這個(gè)我沒法正確回答你，要依據(jù)情況。

• 林官鴻

  要給你轉(zhuǎn)接其他的醫(yī)生嗎？

• 林官鴻

  你好，還在嗎？

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