請(qǐng)問(wèn):我吃了十天水煮白菜,中午都吃的蘋果,可是我有四五天沒有大便了,不是聽說(shuō)吃水煮白菜可以減肥,又排毒嗎?怎么不能大便了?
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請(qǐng)問(wèn):我吃了十天水煮白菜,中午都吃的蘋果,可是我有四五天沒有大便了,不是聽說(shuō)吃水煮白菜可以減肥,又排毒嗎?怎么不能大便了?
在線醫(yī)生
氺煮白菜是有助于減肥的,,它能減少能量的供應(yīng),由于你最近,攝入量都比較少,所以大便會(huì)比較少。不一定是便秘,建議你還是營(yíng)養(yǎng)搭配需要合理
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吃了蘋果都不能幫助排便么?
在線醫(yī)生
是由于你的腸道內(nèi)食物殘?jiān)倭?p>
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但是那么多天了,吃就去不能排,東西不還是在里面呀?
在線醫(yī)生
你可以適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,同事早晨起來(lái)空腹一杯蜂蜜水
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還有就是有點(diǎn)想排便的感覺又排不出來(lái)。
在線醫(yī)生
那這種情況你可以外用一點(diǎn)開塞露塞肛,具體的用法和劑量以說(shuō)明書為準(zhǔn)
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好謝謝
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