局部韌帶發(fā)炎要怎么處理？

咨詢實錄內容

• ask_KvE_1k

  醫(yī)生您好，打擾了，是這樣的，我前兩天寫作業(yè)的時候，從中午12-6:00 8-12點，中間沒怎么休息，然后就覺得脖子有點不對勁，昨天也寫作業(yè)但有休息中途，就感覺頸椎不舒服，今天一天也是這樣，剛才上胸錐像針扎一樣，我想問問是怎么了，躺著也這樣

• 馮碩

  您好，您的情況屬于局部肌肉韌帶的炎癥，倒是問題不大，與著涼受風、長時間一個姿勢、勞累等有關，治療方面建議給予局部熱敷治療

• ask_KvE_1k

  可是我平時也要寫作業(yè) 要高三了任務很重 要怎么緩解

• 馮碩

  局部熱敷，另外可以找家人或朋友做輕柔的按摩

• ask_KvE_1k

  我墊了個抱枕在椅背可以嗎?我想躺著緩解行不

• ask_KvE_1k

  他們都不理我 說我嬌氣 可是真的難受 一寫作業(yè)我就忘了時間

• 馮碩

  您的情況是需要重視的，呵呵，您說的方法可以，不過我建議您坐一個小時左右就起來活動活動

• ask_KvE_1k

  有啥好的活動方法嗎

• 馮碩

  扭扭腰，用拳頭捶一錘

• ask_KvE_1k

  好的

• 馮碩

  您好，您還有其他問題需要我解答嗎

• ask_KvE_1k

  謝謝醫(yī)生，謝謝您了

• ask_KvE_1k

  早點休息 祝您身體健康

• ask_KvE_1k

  不用了謝謝

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