說話偶爾有點緊張，氣短怎么辦》

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_188382

  女，25歲。女，25歲。女，25歲。女，25歲。說話偶爾有點緊張，氣短，，話到嘴邊就是說不出來，好不容易說出來又斷斷續(xù)續(xù)的別人還以為是口吃，經(jīng)常說一句話本來不長卻感覺氣短。這種癥狀在跟我比較在意的人說話時更加嚴重。請問這是怎么回事？說不出來的話有時候咽口唾沫就說1出來了。有的時候嘴動想說就是發(fā)不出音來，通過運動可以治愈嗎？如果有藥可以治愈能幫忙推薦一下藥名嗎？謝謝了！

• ask_188382

  你好

• 胡曉英

  你好，我是心理咨詢師

• 胡曉英

  如果不把這個事當做一個事兒，它就不是個事兒了。

• 胡曉英

  聽過你說話，你說話挺好的。

• 胡曉英

  為什么要這么追求盡善盡美呢？

• 胡曉英

  你這樣的一個問題，更多的是跟你的心理有關(guān)，沒有什么藥物可以治療的

• ask_188382

  但是感覺還嚴重了

• 胡曉英

  是你的感覺還是別人的感覺呢？誰這么介意你說話是不是結(jié)巴？

• ask_188382

  沒人介意

• ask_188382

  就是想說說不出來

• ask_188382

  嘴巴不動

• 胡曉英

  什么話想說說不出來了？

• 胡曉英

  你現(xiàn)在有想說又說不出來的嗎？

• 胡曉英

  你心里頭想說，但是嘴巴卻沒有動，這是因為，你的意識是想說話的，但是你的潛意識，是不讓你說話的。

• 胡曉英

  人的意識是被潛意識驅(qū)動的。

• ask_188382

  我怎么治療好的快

• 胡曉英

  因為不知道你具體是一個什么狀況，只是你文字在表達，所以對你的問題，感覺還是比較的是在你個人的看法內(nèi)

• 胡曉英

  你前面咨詢有語音，聽你講話非常的快，也很流利。

• 胡曉英

  所以，沒有看出來你具體是在哪些方面在遇到什么樣的事情上面，會出現(xiàn)說不出來話的狀況

• 胡曉英

  如果你堅信你有問題，那就是個問題。其實每個人都是不完美的，即便是有問題也不阻礙我們往前。

• ask_188382

  在

• ask_188382

  打字

• 胡曉英

  不能聽語音嗎？

• 胡曉英

  我剛才說，你越在乎你說不出來話，你就越說不出來。

• 胡曉英

  因為你一直都在告訴你自己是有一些，在說話的時候某一些字是說不出來的。

• ask_188382

  我也想不在乎，我腦子控制不住

• 胡曉英

  那你就去治療你這種強迫的這種行為，而不要把目光放在你說不出來話這塊

• 胡曉英

  反正總看到你在咨詢，但不知道咨詢對你有沒有作用？似乎已經(jīng)形成了一個依賴了，就是當你焦慮的時候，你就很想和咨詢師來探討這個問題。但你卻又不能真正的聚焦在問題上面

• ask_188382

  在

• ask_188382

  我這是口吃嗎

• 胡曉英

  沒有覺得你口吃啊！

• ask_188382

  我這個怎么治療

• 胡曉英

  你說話這么快，說話這么流利，為什么總是懷疑自己？

• 胡曉英

  你那邊太吵雜了。

• 胡曉英

  你的問題，主要是和心理相關(guān)，我個人覺得沒有什么藥物可以去幫助到你，我覺得，你這樣子的交流沒有什么效果，因為不知道你在什么樣的情境下會發(fā)生那樣的情況，也不知道你真正想表達的是什么，你只是說，你有那種想說卻說不出來的時候，

• 胡曉英

  但那個時候發(fā)生了什么呢！

• ask_188382

  沒發(fā)生過什么

• 胡曉英

  你去做專業(yè)的心理咨詢和治療吧！

• ask_188382

  做什么訓練，或者去哪練習

• 胡曉英

  在快問上這樣簡單的交流對你的幫助并不是很大

• 胡曉英

  在現(xiàn)實中尋找心理咨詢機構(gòu)去心理咨詢機構(gòu)，找專業(yè)的心理咨詢師進行心理咨詢或者治療。

• 胡曉英

  今天我們就到這里吧，好嗎？沒有幫助到你，很抱歉。

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